おはようございます 相手が傷つく言葉を言いあったって気持ちは伝わらないとわかっているのに我慢できませんでした🥺 予想通り残ったものは 悲しさと怒りと虚しさでした… ミントに花が咲いていました 小さな花に慰められてます 心穏やかに過ごせますように😌 #オハつぶレース参加中

#複雑な乙女心…？ 今日再びコングラボードが届いて、 「やったーー！」 ………「ん？？」 ………これって、コングラボート初めてもらって、「やったーー！」 ってつぶやいたやつ？？ ……がまたコングラボートもらった？……みたい…🤔 うーん…… 複雑っ😆 でもありがと♡

今日　水族館で見たちびっ子 ヒトデや貝殻の模様のスカート履いてた 布地だけ見た事あるからたぶんママの手作り 本人が好んでいればいいんだけどな… 結構むりやりハハの手作り服を着せられていた私は複雑な心境 大人と子供は感性が違うから まぁ、大人になれば自分好みの服が作れるよ〜

ふと、ある人に言われた言葉を思い出してしまう。 生きてきて言われた事のない言葉というのは、いつまで経ってもこころに残ってしまうものなのだろうか。 相手にとっては本音でもなく、単なるツールとしての言葉で意味なんてなかったのにね。 叶えられないから辛いだけなのだろう。

セラピーのためのポリヴェーガル理論: 調整のリズムとあそぶ という本に躓いている セラピーに「家族、友人、パートナー」を必要とする項目が多々あるからだ 私にはいずれもおらず、実践ができない この項目にぶち当たったとき、生まれて初めて「独りなんだ」と感じた 複雑な気持ちだ

自分のことじゃ無いけど… 素敵だなぁ 頑張ってるなぁ と思っていた人のパワハラニュースにショックを受けた 人間には 良い部分も悪い部分もある 自分だってついカッとなることもある だから 失敗したことを糧に頑張ろうとしてるのに 同じことを繰り返す心理も原因も辛いな

ひとつの区切り。やっと。 ほんとうにやっと。 ゼロスタートだな。 …だけどすぐにはなかなか…が本当のところ。 ぼちぼちゆっくり。 焦るといいことないよ〜

新年早々に能登を震源にM7.6の地震が発生し… 輪島では大規模火災が街を焼き尽くした。 青春時代を色濃く残す地元である石川、富山の自然災害… とても『明けましておめでとう』とは思えない心境で… それでも各方面から…そうとは知らない方々から年始の挨拶を受け…写真で済ました。