トレーニングで痛みが出た時の対策、出ないようにする為の対策 本日の授業はそんな内容だ ちなみに俺が過去何度も苦しめられているのはランナー膝(腸脛靭帯炎)だ https://note.com/diet_black/n/n342ede30de1a