人気の記事一覧

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3週間前

日常的にパンを食べる人のうち78.2%が、購入したパンを自宅で食べる時に「リベイク(焼き直し)している」そうですよ・・食パンは焼くよね⁈

 遅れました みなさまお疲れさまです。 1週間始まりましたね、ほどほどやりましょね😅 精神科のみなさまも  風邪やら咳が流行ってるので、うがい手洗いして、温めましょう。 咳は胸を温めると鎮まる、傾向もあります(体験から)  

こんにゃく湿布

3日前

2024.11.7 立冬

2週間前

【すぐできる】自分のためのちょっといいこと 131

ぬくぬくリラックス💓オーガニックコットンのふわふわ布ナプキンで温活☆彡11日までオープンSALEしています。発送準備も楽しすぎました☺️ランダムで選んだオラクルカードが入っています。メッセージもお楽しみに!

今日はひどく具合が悪かった。 身体が重くて重くて仕方なかった。 何故なのか分からなかったけれど。 身体を温めてみたら少しずつ具合が良くなった。 身体の中に「冷え」を溜め込んでいたみたい。 温かい服を着て温かい飲み物を飲む。 天気がおかしくても身体はもう秋を感じている。

1か月前

木漏れ日

4か月前

「紅茶」は、身体を温めます。 冷えを解消するとともに、精神を安定させます。 インフルエンザや血栓の予防にも有効です。

夏こそ便秘対策〜水分補給、ご飯、身体を温める

ダンスに付き物?腰痛と膝痛

1か月前

店員さんの丁寧語(11月19日火)

秋めいて/手袋の季節

2週間前

#141 不安でいっぱいになる時

「酒」は、身体を温め血の巡り促し、手足の冷えや関節痛、風邪の引き始めに有効です。 冷え性改善には「ぶり酒しゃぶ」で、血行促進には「酒寿司」の食べ合わせで効果が高まります。

夏バテ?アイスからホットに❗️

肩こりや頭痛に悩む方にケアで役立つ方法

2週間前

日常生活のちょっとした心がけで免疫力を高める方法

6か月前

電子レンジのワット数による加熱時間にもう悩まない!カンタンに時間をはじき出す方法

肩凝りを寝て治す為の方法

2週間前

機能とデザインの「TREKKER」

1か月前

顔面神経麻痺を発症しました。第3回: 治療とリハビリの開始

4か月前

やっぱりもう夏じゃない

1か月前

秋は辛味が、食べる薬になります 辛みは体を温め、滞ったものを追い出す発散作用があります 食品例・・にら、生姜、しそ、にんにく など

温めるのか?冷やすのか?今日で覚える

7か月前

病気になったらまずやること

【温活】体温を上げる・體を温める野菜と食べ物、旬の選び方。血の巡りをよくして、今日も元氣!

ホッとするには‪‪ 𓂂𓏲

温めますか?とは聞かれるけれど。

6か月前

暮らしのアイデアサイト『サンキュ!STYLE』で「夏冷えを寄せつけない!暑い季節に意識したい3つの身体温め習慣」をアップしました。ただでさえバテ気味の身体にさらなる負担をかけないために、意識しているのはこんなことです😊 https://39.benesse.ne.jp/style/writer/5023/lifestyle/content/?id=185990

4か月前

冷えと温め

南部鉄瓶を買う

【薬膳編】レシピ28 ガーリックオイルを作ってみた

濃厚フォンダンショコラ

そろそろ冬だよ!☃❄寒さ対策〜🥶💨❄︎☃︎¨̮無料湯たんぽ/上着/飲み物/食べ物

#15 出張先のサウナで感じた温める大切さ

3か月前

残暑バテ

2か月前

スクラップ&ビルドとか、世代の嫌悪感とか | X ポストより

2か月前

初雪が地上にも

顔面神経麻痺になりました。9日目~11日目

5か月前

冷え性は「量と質」で解消!ポカポカな毎日を叶える短期間温活プラン

フリー句3004

9か月前

自分の身体の冷えについて

8か月前

覚醒の話21 私の好きな「温」という漢字について

10か月前

腰痛を防ぐ方法や緩和する方法について

10日前

贈り物とお料理と

3週間前

風邪の経過の過ごし方

あずきカイロ☆

1年前

「食材が我が家へやって来た!」