今年は、恒例の冬季性鬱と躁の時期が重なったためか、トータルで躁気味。年賀状を書くのには都合が良かった。でも、眠れない。睡眠薬を倍にしている。 年賀状の大半に「来年からは新年のご挨拶を失礼します」と書いた。普段、機会が少なくて気が付かなかったが、振戦で字を書くのが難しかった。

【主治医について】 今苦しいのは鬱状態と吐き気と振戦。鬱状態はフラット（あるいは躁状態）と入れ替わるが、吐き気振戦はずっと続いている症状。だが医師の判断では何ヶ月も「様子を見よう」と言われている。すぐに何とかして欲しいというこちらの要求と合わないから辛いのだろう。