140回目の配信はお釈迦様が残されたたくさんの尊い言葉の中から、またひとつ、今夜は、✨今この瞬間に心を集中させなさい✨という言葉を朗読いたしました😊ゆる〜りと1分間おつきあいいただけたら嬉しいです💓 https://stand.fm/episodes/6357d2bcd77aedaea504f43c