人気の記事一覧

カウンセリング心理学② 認知行動療法

1か月前

私たちの体が朝寝坊するようにできているからだ。 ~ 一言切り抜きfrom日経#294

【DAY2】心理学英語の必須スキルを磨こう!〜臨床心理士・公認心理師への道!心理系大学院試験攻略のための完全ガイド〜

1か月前

『マンガでわかる!うつの人が見ている世界』書評

20230710 認知療法の入門書として・・・双極性障害との付き合い方

1年前

読書感想文 マンガでわかる認知行動療法

【序文公開】エドワード・R・ワトキンス|『うつ病の反すう焦点化認知行動療法』

ホンモノのポジティブ思考とは?

きょう心にしみた言葉・2022年11月14日

立ち止まる力

2年前

寄り添ってくれる人

変化を求めるなら、どうする?

やっぱり動く

時間の空白を埋める

笑顔の世界に近づくには

やっぱり「人」

絆の築き方

【書籍】うつな気持ちが軽くなる本 / 大野裕著

2年前

[ストレスに立ち向かう]こころが晴れるノート ワークメモ

毎日イライラしているあなたへ4

毎日イライラしているあなたへ3

カエル君とブックミーツ11冊。秋らしく

【ポジティブ思考と現状思考はどちらも大事!?】 ポジティブ思考により、 問題点だけでなく良い面にも目を向けることができる 現状思考により、良くないことに事前に気づくことで 手遅れになる前に解決に向けて取り組める (認知行動療法研修開発センター 大野裕)

「いい性格/悪い性格」なんてない。「強いところ/弱いところ」があるだけだ。

「しっかり見つめる」を助ける

再生

樺沢紫苑先生、大野裕先生と、認知行動療法を学ぼう!

そう!お金はかかったんだけど…

3年前