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大人のカロリーダウンレシピ【鶏ささみで青椒肉絲】

noterの柿ピーさんという方が、豆乳で作るフレンチトーストを記事で紹介されていて、思わず作ってみたくなり作りました💡 薄いパンなので見た目はちょっと...ですが(^_^;) まろやかな味でヘルシーで良かったです♡ 柿ピーさんの記事🍞 https://note.com/kakipidrive/n/na17a20ad6548

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”正月明けは、ヘルシーレシピでカラダをリセット!弱った胃腸をやさしくほぐしつつ、新年ダイエットにもぴったりのレシピを…ELLE GOURMET "◉年始から色々ありましたので弱った胃腸をやさしくしたいな…♡ https://www.elle.com/jp/gourmet/gourmet-cooking/a226101/gt-diet-13-0109/

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