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おいしすぎ!と彼に喜ばれる彼氏モテする楽うま飯レシピ 【燃えうま美肌スープ】
みなさんこんにちは!
すももです🍑
今現在私は、
東大ハイスペ彼氏のあいくんのお家に
”家賃無料”で住まわせてもらっているのですが、
その代わりに夕飯を買って作ることが
多いのですがなんせ私は…
✔️ ズボラでなまけ者
✔️ なるべく楽したい
✔️ ダラける時間がほしい
✔️ 料理初心者で料理が苦手
✔️ 体調とメンタル悪いときが多い
のでなるべく、
「楽に」
「簡単に」
「安く」
「ヘルシーに」
「おいしく」
を心がけて気持ち30分で作り終われるくらいの
彼氏モテする夕飯作りを心がけています👩🏻🍳🍳
今日は第一弾ということで、
あいくんと私がちょ〜〜〜〜〜ハマっている
『燃えうま美肌スープ』のレシピ
をご紹介いたします🍲
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🍲燃えうま美肌スープ🍲 レシピ
【材料 2人分】
・鶏挽肉:150g
・絹ごし豆腐:1丁
・ネギ:50g
・白菜:1/4カット
・豆板醤 :小さじ1
・ニンニクチューブ:小さじ1
・鶏ガラスープの素:大さじ1
・味噌:大さじ1
・白すりごま:大さじ2
・水:200ml
・無調整豆乳:200ml
お好みで↓
・ニラ
・えのき
・ラー油(辛いのが苦手な方はハチミツなど)
【作り方】
① 鶏挽肉とニンニクチューブを鍋に入れる
② お肉に火が通ったら後の具材を全部いれる
※豆乳は最後の方がよきです
※沸騰しないくらいの火加減で
全部お鍋にぶち込むだけでいいので、
メンタルや体調が弱っているときでも
まじで楽なのに激うまでヘルシーなので
ついつい何回も作っちゃいます🤤🤍
味は担々スープっぽくてこってりとした
罪悪感あるような濃い味なのに、
材料はどれもヘルシーなので
2人で食べると秒で食べ終わってしまいます…
ぜひ同棲中の彼氏さんや
彼氏さんとのお泊まりデートの時に
作ってみてくださいね〜✌🏻
作った感想もインスタのDMなどで
お待ちしていますね♡
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