誕生日は何日あっても良いとも聞いた（そんなことは誰も言っていない）ので、今日も誕生日だとして、ケーキを食べてきました。 何周か回ってショートケーキに還ってくるのは甘党の宿命だと何処かのガガーリンは確かに言ったはず（これも言ってない）。 地球は青く、苺は赤い、これだけは事実みたい。

🎼本日は、コメダ☕️にてモーニング💖読書📖＆レポート💻 帰ったらプールにてウォーキング👣 宅トレはプール行かない日メインにやろうかなと思ってます。 意外と、宅トレ楽しくなってきちゃって、筋肉痛も心地よい😂 程々にしないと、私の場合筋肉育ちすぎる💪笑

メチャクチャ健康効果が高い『バナナ』ですが。。。 食べ過ぎてしまうと、あなたの身体をある危険が襲ってきます！！ そんなバナナのデメリットだけでなく、上手に活用した健康効果まで 30分の動画で詳しく解説しました。 7/24（水）18:30の最新動画をお楽しみに🎵

バナナジュースはラブアンドピース。 なんてことのない話やが140字にならんかったからスレッズに。何故かたまに思い出したかのように甘いもの話が出てくるわたしのスレッズ笑 https://www.threads.net/@momohanabutai

この日は、まだ蒸し暑さが残っていたので スーパーの帰りにちょっと寄り道。 果汁工房果琳でバナナジュース🍌を…🎶 久しぶりで美味しかった😋