✳︎幸せ焼肉サンドと季節のリンゴチーズサンド〜魔女の考察と昨日のmenu&材料✳︎
定例月曜サンド
昨日の人気は
焼肉サンド
豚もも肉の生姜焼き
と
レタスと水菜
少しマヨネーズ絞って
パンは雑穀入りの
しっかりしたやつ
バターと
辛子塗って
甘めの焼肉タレと
いいバランス
生姜焼き肉は
味付け冷凍の
国産豚肉
coopの茶美豚
安定の味
噛みごたえも
しみじみ美味しい
焼肉サンド
🔸
🔸
🔸
季節のサンドは
リンゴ
チーズ2種
クリームチーズ
とスライスチーズ
リンゴは
サンフジ 赤い子と
シナノゴールド 黄色い子
サンフジは人気のフジ系
シナノゴールドは
素敵な香りで歯触り楽しくジューシー
品がある
ん〜
シナノゴールド 好き!
リンゴのスライスの
間にスライスチーズ
先日の 人気の
大根チーズミルフィーユサンド
の
大根をリンゴに変えて
作ってみた
甘酸っぱい
ジューシー 爽やかサンド
こちらも悪くない
が
そ〜ね〜
スライスチーズはいらなくて
クリームチーズに
砕いたナッツやドライフルーツ
散らした方が良かったかも
🔹
🔹
🔹
あとは
定番中の定番
玉子サラダ
少し甜菜糖
隠し味に忍ばせて
ふんわり牛乳パンに
たっぷりサンド
幸せよね
レモンソーダ
ゴキュ
ゴキュ
プハッ〜〜〜
ってね
つつがない
月曜サンドイッチディ〜
であった
ふふふ🤭
。。。。。。。。。。
✳︎昨日のMENU✳︎
◇朝のお茶
・蒸しジャガイモ
〜塩
・グルテンフリースナック
〜クラッカー、ドライフルーツ、ナッツetc
・青汁豆乳
〜青汁粉、豆乳
・スペアミントティー
〜スペアミント、水
🕯️
🌿
🥔
◇ブランチ月曜サンド
・サンドイッチ3種
①玉子サラダ
〜茹で玉子、塩、甜菜糖、マヨネーズ/牛乳パン、バター
②焼肉サラダ
〜豚もも生姜焼き(冷食)、レタス、水菜、マヨネーズ/雑穀パン、バター、辛子
③リンゴチーズ
〜リンゴ(サンフジ、シナノゴールド)、スライスチーズ/レーズンパン、クリームチーズ
・蒸しジャガイモ
〜塩
・キノコスープ
〜塩キノコ(米油、黒舞茸、エノキダケ、塩)、昆布、水、鶏胸肉、人参、玉ねぎ、塩
・バナナジュース
〜凍バナナ、フローズンヨーグルト、豆乳etc
・レモンソーダ
〜凍レモン、炭酸水
🥪
🍌
🍎
◇夜は
・お昼②焼肉サンド
・サラダ
〜レタス、水菜、リンゴ、レモン汁、塩、ブラックペッパー、オリーブオイル
・和風ポトフ的スープ
〜塩キノコ(米油、黒舞茸、エノキダケ、塩)、昆布、水、鶏胸肉、人参、玉ねぎ、サツマイモ、塩、ブラックペッパー
・みかん
・レモンソーダ
〜凍レモン、炭酸水
🍋
🍠
🥩
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〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜
今日も
美味しく
健やかに
〜〜〜〜〜ご飯の呪文
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ありがとうございます ( ^-^) ∠ ※.。:*・°`☆、。・*・°`