スルフォラファン

"ブロッコリースプラウト"でハゲ(薄毛)脱出!!

"ブロッコリースプラウト"に多く含まれている「スルフォラファン」の育毛効果が注目されています。

 "ブロッコリースプラウト(ブロッコリーの新芽)"の健康効果の素は「スルフォラファン」。

「スルフォラファン」の効果としては
①化学物質の解毒
②抗酸化力
③がんを予防
④腸内フローラを改善(整腸快便)
⑤ベージュ脂肪を増加(褐色脂肪の同類)
 「ベージュ脂肪」は、"白色脂肪"が変化したもので"褐色

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"ブロッコリースプラウト"で「整腸ダイエット」

"ブロッコリースプラウト"(ブロッコリーの新芽)の健康効果は有名になりましたね。

 "ブロッコリースプラウト"の健康効果の素は「スルフォラファン」。

「スルフォラファン」の効果としては
①化学物質の解毒
②抗酸化力
③がんを予防

 などが有名ですが、さらに「スルフォラファン」の効果として
④腸内フローラを改善(整腸快便)
⑤ベージュ脂肪を増加(褐色脂肪の同類)
 「ベージュ脂肪」は、"白色脂

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嬉しいです。
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栄養価高い系 ブロッコリーのチョップドサラダ

こんばんは。

できる限り意識して
毎日サラダを食べよう!と決めました。

野菜のなかでも、
特にブロッコリーは栄養価が高いことで
知られておりまして、

ブロッコリーに含まれる
スルフォラファンという物質は
脳の機能や、腸の不調を改善してくれる
働きがあるという研究結果があるそうです。

ですが、このスルフォラファン先生、
なんでも熱にとても弱く茹でると
旅立ってしまうそう。涙

ブロッコリーは

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