120.強度の貧血で週に何度も鉄剤の注射をしていたTちゃん。この半年間ゼロになって、下まぶたの血色や唇もピンクになってきたとのこと。うれしい！レバーを無理して食べるストレスよりも微量でも食物から摂って足し算作戦でよろしいのだ。

119. 外食で「揚げ物」を食べなければいけない時の事前対策。

118. 「水溶性食物繊維」の救世主！

117. 繊細さんに伝えたい「魔法の言葉」

116. 初日からコケる😵

115. 「繊細さん」の、心と身体をゆるめるバランス食プロジェクト。