🌻とらねこの紹介記事9/25
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🌻とらねこの紹介記事9/25

0.はじめに 餃子の王将ですが、にんにくマシマシ餃子があるのをご存じでしょうか? 餃子の王将ファンの方なら常識だと思いますが、一般の方はご存じではないと思います。 いまいち元気が出ない、美味しい餃子を食べたい!という方はおススメです(*´ω`*) ただ、食べた後の事を考えなければならないのが、玉に瑕ですよね(*ノωノ) ▶ ニンニクをのにおいを緩和する方法 完全に消すことはできませんが、食前に牛乳や緑茶を飲んでおくと、臭いの原因アリシンを抑えることができます。

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カボチャが持つパワーとは?

カボチャが持つパワーとは?

カボチャと聞くとどのようなイメージがあるでしょう? ハロウィンでしょうか?それとも冬至?それとも硬そう…? 色々なイメージがあるのと思います。 今回はカボチャが持つパワーにつて紹介したいと思います。 ▶ カボチャが持つパワーとは? カボチャはβカロテン(ビタミンA)、C、Eなどの栄養素を豊富に含んでいます。ですので、免疫力を上げてくれたり、老化防止の効果が見込めるのです。 かぼちゃは、肌を乾燥から守り、コラーゲンを作るのに必要なビタミンを豊富に含んでいるので、乾燥

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鎌倉でお気に入りの場所

鎌倉でお気に入りの場所

鎌倉へ引っ越してから約3ヶ月が経ち 必要性を感じて車を購入しました。 東京都心に住んでいた頃は カーシェアやタクシーを使ったり 車がなくても困ることはありませんでしたが、 郊外に住むと、やはりマイカーはあった方が 何かと便利なので買うことにしました。 車を購入してから行動範囲が広がり 鎌倉周辺エリアでのドライブも楽しんでいます。 以前、東京に住んでいた頃は 湘南の海へ車で移動するのに 片道約1時間半かかっていたのが 今では気軽に海沿いをドライブしたり レストランで食事で

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そばが持つ魅力とは?

そばが持つ魅力とは?

みなさんは、おそばを食べていますか? わたしは、好きなのでよく食べます。沢山のお湯でゆでで、しっかり洗って…。この作業も好きですね。 そして、香りもいいですよね。のどごしもいい。 そんな、おそばについて、今回は書いてみたいと思います。 ▶ そばが持つ魅力とは? 何といってものどごしですね。そして、香りがよいところです。 海外の人の好んで食べる理由はここにあります。 では、栄養面ではどのなっているのでしょう? 実は、そばは健康食として大変優秀なのです。白米と比べ

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一生懸命に子供に手をかけることで子供が失うもの。

一生懸命に子供に手をかけることで子供が失うもの。

「こうすればいいのに。」 年の功と言いますか、自分が学校生活を一通り経験して、良かったところや後悔、今ならこうするなど考えがあるものですから、子供には無駄なく効率よくお得に人生を送って欲しいと思っていました。 「好きなところに打ち込み、そうでもないところは手を抜きつつも最低限はやってる優等生」 になって欲しいって思ってました。(いや、厚かましすぎやろ(;'∀')、求めるレベル高すぎやろ。) そのためにあれこれ私の経験に裏打ちされた作戦を授けてやろうと思ってたわけ。

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玄米を食べると元気な赤ちゃんが生まれる?

玄米を食べると元気な赤ちゃんが生まれる?

最近、残念なことに不妊に悩んでいる方が非常に多いようです。 結婚して子どもが欲しいのだけど、中々できないというものです。特にどちらにも異常は見られないけど、なぜか子宝に恵まれないというものです。 この事について、今回は書いてみたいと思います。 ▶ 子宝に恵まれないのはあなたのせいじゃない。 人間の体というのは非常に多くの栄養素からできています。体の中で作ることができるもの、食べることで取り入れることができるものがあります。 特に、生殖についての栄養素は自分で作ること

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コーチングパニック!『考え方の海で溺れました…』

コーチングパニック!『考え方の海で溺れました…』

読んで頂き、ありがとうございます♪ 朝からコーチング講座に向けて、テキストを読み直りしたり、書き加えたりしていたんです。 ワクワクしながらスタート♪ こういう時は、こういう風に考えるworkを…とか♪ このマズローの図はここで説明して…とか♪ 講座の時、わからないなんて事がないように〜!!だんだんと必死の私!! 頭が『いろんな考え方』でいっぱいになってしまって… コーチングパニック!!笑『考え方』を考えすぎて…疲れました。沢山あるwork。 複数いる受講生さん…

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【ご感想】「過去の傷」を治すのではなく、「傷に影響を受ける今」を変えるために必要なこと
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【ご感想】「過去の傷」を治すのではなく、「傷に影響を受ける今」を変えるために必要なこと

おはようございます! 不安を力に変えるパートナー:ふちやま さえです。 対話をとおして、生きたい人生に向かって進んでいくサポートをしています。 ** 今日は、3ヶ月(計3回)のセッションをお受けくださったクライアント様よりご感想をいただきましたので、紹介させていただきます。 ----------------------------- ご感想 ----------------------------- 北里 夏毅さま、男性、26歳、会社員(掲載について、ご本人様ご了承済

すでに持っている

すでに持っている

ヨガでは足るを知るのことを、 知足(サントーシャ) という言葉で教えられます。 無いものに目を向けるのではなく、 今あることに目を向け満足をする。 NLPの基本前提では 人は自分が望んでるアウトカム(結果・成果)を達成するために必要なリソース(手段・資質)をすべて持ち合わせている。 何かができない、達成できないのではなく、やるためのものは全て持ち合わせているのにやってないからできないだけ。 言ってることの意味は違いますが、 両方とも言っているのは、 「あなたはすで

″らしさ″と″才能″と″パフォーマンス″

″らしさ″と″才能″と″パフォーマンス″

おはようございます、檀浦です。 以前静岡で 『”らしさ”お茶会』を開催しました。 オーガナイズしてくれたのは 起業家仲間の 「”愛されキャラ”マーケティングコーチ」 栗田和佳さん。 栗田さんのYouTubeチャンネル https://www.youtube.com/channel/UCdTHoy9DTpcVBsowIZlMgJQ ”らしさ”と”愛されキャラ”って 似てるというか 僕的には 同じことだな〜と考えています。 ==========

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