HSP…と思っていたけど、うつ病も追加(2022年6月)の筆者が、ドセンシティブな視点で日頃感じたことや体験談を綴る。繊細な人は共感してくれたらいいねしてほしいですう。
- 運営しているクリエイター
2021年8月の記事一覧
そんな夜もある。こんな朝もある。
わたしは一体なんのために生きているんだろう。
漠然としたこの問いを、もう何年も続けている。
答えが出たことはなく、
答えがあることなのかすらもわからない。
時折急に腑に落ちることがあって、
「これだ！」と思って飛び込んで取り組むのだけど、
いつもなにかに阻まれたり、思っていない結果になって終わる。
そんなことを続けていたら本当にわからなくなる。
わたしの正体って一体なに？って。
自分が誰
他人に期待する思考を捨てたら人生楽になった。
突然ですが、
”他人に期待しない”って難しいですよね。
無意識のうちに他人に期待しているものです。
わたしも、そうでしたし、
今日のタイトルで”他人に期待する思考を捨てた”と言ってますが、
なんだかんだ期待０というものではないと思います。
なので、今回はわたしがすこし考え方を変えることで
無意識に過ごしていた頃よりも生きやすくなった思考のつくりかたを
書いてみたいと思います。
（すごい硬め
