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心は柔らかいもの。優しく育まないと。
こんばんは♪goodsunです。
よろしくお願いします！
さて、今日は「世界メンタルヘルスデー」です。
みなさん、お忙しい日々の中、体だけでなく心も疲れていないですか？
今回はメンタルヘルスについて、少しだけ話したいと思います。
心の風邪メンタル不調の状態を「心の風邪」と表現することがあります。
「誰でもかかる可能性がある身近な病気」という意味で、分かりやすい表現ですね。
難しいのは…
「昨日の自分と比べる」と自分の成長が分かります
こんばんは！goodsunです。
よろしくお願いします！
「ライ活」7日目です。
ライ活（※楽しくライティングの習慣を身につけるために、noteの更新をする素敵な活動のこと）
ライティング講座が始まりました！今日は待ちに待った「ライティング・キャンパス（ライパス）」の第一回講義が行われました！
先週の入学式から一週間が経ち、一人一人が課題をこなしながら、この日を迎えました。
この一週間、