脳科学、心理学、精神医学――切り口は違うが、どれも「人の心のしくみを知る」学問だ。
精神活動や知的生産活動とは、突き詰めれば「約1000億個の生体回路とその100倍の数の接続点を…
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2019年7月の記事一覧
赤ちゃんの「からかい行動」とは?ー他者の予測を裏切る創造性
赤ちゃんが大人を「からかう」ことがあります。そしてそれは他者との相互作用を前提とした、創造的なパフォーマンスであると言えます。「からかい行動」とは何か。赤ちゃんの「からかい行動」はいったいどのように創造的なのかを書きます。
ある日ボールを渡そうとしたときのこと最近、もうすぐ1歳になる娘が「どうぞ」とか「あった」とか簡単な言葉を話すようになりました。物を渡したり受け取ったりすることもできるようにな
実は、緊張を解くためには、たった一言のセリフを自分自身にかけてあげるだけで良いのです😳
緊張したら、「自分はこの状況にワクワクして楽しんでいるんだ!」と言い聞かせてみてください💁♀️
たったこれだけで緊張や不安が消え、あなたの心に勇気と活力が溢れてきます😉使ってみてね
運動をすると認知能力や記憶力が上がることがわかっています。ですから勉強が大事だと思うなればこそ、運動の時間は定期的に確保するべきなのです。逆に勉強や仕事の時間を多めに設定しようとして体を動かす時間を取り除くと生産性が下がります。肉体の健康状態と仕事や勉強の満足度は一緒なんですね。