diet.horippii

突然ですが、あなたはこんな悩みを抱えていませんか？

毎日残業しているのに手取りが全然増えない！

今月もクレジットカードの支払いがギリギリでそわそわする！

このままだと将来結婚どころか食べていけるかすらわからない…

僕も以前じ悩みを抱えていました。

１日10～１２時間ほど労働しても固定費が引かれて手元に残る残金はごくわずか。

人間関係と仕事の出来なさから毎日鬱になりかけながら３年間出社

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diet.horippii

2022年11月5日 21:29

日本の平均年収を下回る人のうち、およそ9割の人がプレゼンに苦手意識を持っているのに対して、年収1000万以上稼ぐ人達は、3割近くが自身のプレゼン能力に自信を持っています。

自分の考えを伝えられない人は周りからのサポートやコミュニケーションをうまくとれず、仕事が中々進みません。

ということで、今回は
「上手に話が出来るようになるフレームワーク」というテーマでお話していきます。

これを知るとあな

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2022年8月20日 02:25

「やりたいことがない」を言い訳にしないで

こんにちは。トレーナースクールに通う21歳のしょうたです。

いきなりですが、皆さんには夢がありますか？
自分の人生で一度でも「やりたいこと」を見つけ出したことはありますか？
僕は20年以上「やりたいこと」や「夢」と自信を持っていえるものが一切ありませんでした。そして、何よりその「夢」がないことが人生で最大のコンプレックスでした。

10年ほど前に小学校でこんな授業がありました。
「じゃあ、今から

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diet.horippii

2022年7月29日 15:09

生きるのが辛い方へ。自己肯定感を上げる独自のメソッド。

こんにちは！！

ダイエットのほりっぴーです！

今日は半分ダイエットではないのですが、生きる上で絶対に必要な自己肯定感を上げる具体的なメソッドについて話していきたいと思います！

これを見てくださっているという事は、会社員の方であれば毎日何の為に仕事をしているんだろう…とか、学生であれば何の為に早起きして、学校に行って眠い中勉強してるんだろう…など、何かしらの悩みがあると言うことですよね。

物

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diet.horippii

2022年7月28日 16:06

たった3ヶ月で体脂肪率3.5%まで落とした裏技4選

こんにちは！！
3ヶ月で体脂肪率3.5%まで落とした
ほりっぴーです！！

今回は僕のたった3ヶ月という期間で体脂肪を
ごっそり落とせた理由について詳しく
話していきたいと思います。

結論から言いますと、「一般的に言われているダイエット(減量)方法」に加えて、「独自の工夫」を取り入れて実践してきたからなんですね。

一般的に知られているダイエット方法とは
食事制限や有酸素運動、トレーニングといっ

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diet.horippii

2022年7月28日 12:02

【初投稿】ほりっぴーダイエット/体脂肪率3.5％

みなさん初めまして！ダイエットのほりっぴーと申します！

今回は初投稿ということで、簡単に僕の自己紹介をさせていただきます！

僕はパーソナルトレーナーを目指している21歳社会人の男です。
今現在は会社員ですが、休日はトレーナー養成スクールに通ったり、時間を作って友達のダイエットや食事指導のみならず、ダイエットの悩み第1位である「長く続けられない」というところに視点を置いて、自分の経験を踏まえた「

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記事一覧

会社員が手取りを増やす正しい方法

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