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ポテチも唐揚げもチョコも我慢せずに-14kg痩せた話。
こんばんは、師走に入ってから本格的に寒くなってきましたね。
皆さんは、いかがお過ごしでしょうか。
さて、この時期はクリスマスに忘年会、年末年始で飲み食いが多くなる時期です。
いまから体重計に乗るのが憂うつな方も少なくはないのでは?
そんな方々には、タイトル通り食べても痩せる方法をどうぞ〜。
ちなみに詳しくは、下記のブログに書いてるのでそちらで。↓
この記事は、ブログの内容踏まえての補足なの
こんばんは、師走に入ってから本格的に寒くなってきましたね。
皆さんは、いかがお過ごしでしょうか。
さて、この時期はクリスマスに忘年会、年末年始で飲み食いが多くなる時期です。
いまから体重計に乗るのが憂うつな方も少なくはないのでは?
そんな方々には、タイトル通り食べても痩せる方法をどうぞ〜。
ちなみに詳しくは、下記のブログに書いてるのでそちらで。↓
この記事は、ブログの内容踏まえての補足なの