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【臨床心理士監修】普通の人になるにはどうすればいいんですか？
A. 「普通の人」はどこにもいないなにをしてもうまくいかないことばかりということで、嫌になっちゃうのも無理ないですね。
ひとつ気になったのは「普通以下」や「普通の人」といったみまんさんの言葉です。仮にみまんさんが普通以下なのだとして、その根拠となる「普通の人」とは誰なのでしょうか。もしかするとみまんさんを苦しめる「普通の人」は、本当は存在しない幻なのかもしれません。
仮にみまんさんの今の時点で
臨床心理士が答える「怒られると笑っちゃう人の心理」
A. 怒る人をあやしている怒られてるのについ笑っちゃうこと、ありますよね。相手に失礼なのはわかっているし、誤解されて更に怒られてしまうリスクが高まるだけなのに、どうして顔が勝手に笑ってしまうのでしょうか。
怒られたときに笑ってしまうのは、相手から「必死さ」を感じ取り「そんなに怒鳴らなくても大丈夫だよ～」とのメッセージを送る目的があるからかもしれません。どういうことか説明していきますね。
誰かに
なんで怖い話を「楽しい」と感じるの？
A.楽しさが恐怖を相殺するから怖い話に限らず、怖い体験が好きな方は多くおられますよね。遊園地の人気ナンバーワンアトラクションは「ジェットコースター」らしいです。
でも、よくよく考えると「怖い」と「楽しい」って正反対の感情のはず。どうして怖い話を楽しいと感じるのでしょうか？ 不思議ですよね。
心理学的に考えると、「怖いからこそ楽しい感情が必要。だから楽しいと感じる」となります。
楽しい感情が必
夜に嫌なことを思い出すのはなぜ？
A. 寝る準備をする脳のエラー一日頑張った自分をいたわるために、夜はゆっくりぐっすり眠りたいですよね。でも、なぜか夜になると嫌なことを思い出してしまう…。そうするとなかなか寝付けずに次の日まで疲れが持ち越される。一日の最後が嫌なことを思い出して終わるのはとても嫌。…なのにどうしてこんな風になるのでしょうか？
夜に嫌なことを思い出す理由はいくつか言われていますが、その一つに「脳のエラー」があります
面白い人になるにはどうしたらいいですか？
A. 「面白い人」なんて存在しない。会話が長続きしなかったりすると落ち込んでしまうこともありますよね。
ところで「面白い人」ってなんなんでしょうか。試しに「面白い人」と検索してみたところ「話題が豊富」「ノリがいい」「センスがいい」などふんわり良さげなことが書いてあるばかりで、あまり役に立たないアドバイスが多いなという印象を受けました。
結論から言えば、どんな場面でも絶対に「面白い人」というのは
なんで「宿題やった？」って言われるとやる気がなくなるんですか？
A. 自由のために戦っているから「やった？（やれ）」と言われた後に宿題をやってしまうと、なんだか相手の言いなりになってしまった感じがするよね。そう感じるのは「やらない」や「やろうと自分で決める」といった自由意志が脅かされているからなんです。
やる気をなくすのは、「自分には自由に決める権利があるんだ。あなたの言いなりなんかにはならない」といった決意表明の証拠。これを「心理的リアクタンス」といいます