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2021年1月の記事一覧
【習慣化】作業がつまんないという先入観、感情を覆す
コンにちは、コンばんは！ここげです^•^
習慣化をする際に立ちはだかる壁として、作業を始める前、始めたときの「つまんないな~」というのが一つあると思うんです。
この感情を消し、その作業が「やりたい」「楽しい」と思えるようになれば、習慣化は格段にラクになります。そこで今回は！作業がつまんないという感情を覆す方法をお伝えします！
つまんない作業を続けるのは激ムズです。
少なくとも「嫌ではない」く
凡人でも成功できるたった一つのこと
メモアプリEvernoteをなんとな~く見ていたら、私がかなり昔に書いた、このタイトルのメモが眠ってました。そこで今回は！noteを始めるさらに前に、殴り書きしていた、私の若い、恥ずかしい文章を見てもらおうと思い、noteでそのまま出すこととしました！
正直公開するか迷いました。ですが、あえてこのメモを、Evernoteからコピペして、裸のまま、この街に放り込んでみることとします。
ですます口
【習慣化】やる気が出ない原因！？やることが漠然としているから
今回は継続、習慣化の記事です。noteでは記事を毎日更新しているかたも多いです。また、他にも習慣としていることがあるかもしれません。でも人間ならあるんじゃないでしょうか。日によっては「やる気が出ない」とか「モチべが上がらない」という日が。
そこで今回は！サクッとやる気が出る方法を書いていきたいと思います！
漠然としているとやる気が出にくいまず、なぜやる気がでないのか？
その理由の一つとして「
積極的に3日坊主になろう！？自分を許して習慣化する方法
なにかを始めても3日坊主になってしまう。こんな経験はきっと、誰もがあるんじゃないでしょうか。
実は、習慣化は3日坊主になってしまっても「全然問題なし」なんです。むしろ「3日坊主を何度も続ける」ことにより、習慣化しやすくなるという研究結果があります。
そこで今回は！3日坊主を続けて習慣化という記事を書いていきます。
3日坊主って本当に悪いこと？ではまず、なぜ習慣化できないんでしょうか？
理由
【note】金の卵発想法。誰でも思いつくアイデアを味付け、調理してネタに変える
ネタがない。これはクリエイターにとってはよくある悩みじゃないでしょうか。そこで今回は！ネタ発想法をテーマに記事を書いていきます。
私は思うんです。たぶん、アイデアを思いついても、そのほとんどは他の誰かも思いついているものじゃないでしょうか。一億総発信時代と言われている現代は、アイデア自体が唯一無二ってことはほとんどありません。
であるならば、どうするか？
「誰でも思いつくアイデアを独自の味付
【行動、継続】環境を変えて自然とやれる仕組みを作る
どうしてもやる気が出なくて、やらなきゃいけないことがやれない！こういうときは誰でもあると思います。そこで今回は！自然とやれるようになる仕組み作りの方法を書いていきます。
まず、人は環境に左右されます。
それも、気づかないうちにです。
やる気が出ないということは、やる気が出ない環境に居る可能性が高いです。だから、そもそもの環境を変える、作るなどしてしまえば、考えるまでもなくやる仕組みが作れると