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初めまして(^^)/ プロフィールご覧頂きありがとうございます(^^) 学生ブロガー…

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初めまして(^^)/ プロフィールご覧頂きありがとうございます(^^) 学生ブロガーのmimiと言います！ ジャンルは、 美容・健康・ダイエットなどが主になっていますが、自分の趣味でも記事を出していきますのでよろしくお願いしますm(__)m

  • 美白、肌がきれいになる方法！！

    今まで紹介した美白、肌がきれいになる方法をこのマガジンにまとめました！ ぜひ、1から見てきれいな肌を目指しましょう！

自分の好きな推し写真で簡単にグッズを作る方法を紹介！！

写真で簡単グッズ作成する方法紹介！自分の好きなアイドルグループやアニメ、アーティストなどのグッズが欲しい！ と思う方は多いと思います。 だけど、『公式ではまだ出…

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2年前
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【美容グッズを紹介・評価をまとめてみた！】

はじめに今回は、美容グッズを紹介・評価まとめをしていこうと思います！ もうすぐ4月、新学年になる月ですね！ 誰もが、垢抜けて新学年スタートをしたいと思っていると…

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2年前
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おすすめの保湿化粧品６選！！保湿は大切です！

はじめに前回は、美白化粧品について紹介しました！ 今回はおすすめの保湿化粧品について紹介しようと思います！ おすすめの保湿化粧品！１、TIAS オールインワンゲル　　…

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3年前
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おすすめの美白・肌が白くなる化粧品！

はじめに前回は、美白になる方法を紹介しました！ 今回はおすすめの美白化粧品について紹介していこうと思います！ おすすめの美白化粧品　※画像クリックで商品画面へ …

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3年前

唇がぷるぷるになる方法！！

はじめに唇が乾燥してカサカサ！、うるおいがない！などの悩みを解決するために今回は、くちびるがぷるぷるになる方法を紹介しようと思います！ 唇の潤い状態を保つ方法！…

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3年前

乾燥肌をもちもち肌にする方法！！

はじめに今の時期はとても紫外線が強く紫外線予防などの対策ばかりして肌の保湿を忘れていませんか？ そんな方たちのために、今回は乾燥肌がもちもち肌になる方法を紹介し…

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3年前

毛穴をなくす、引き締める方法！ケア方法！！

はじめに皆さんは、顔の毛穴が！などで困ったことはないでしょうか？ こちらの記事を見てくれたということは少なからずも毛穴の悩みを抱えているからだと思います。 そんな…

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3年前

肌をきれいにする方法・対策！！

はじめに今回は、肌をきれいにする方法を紹介していこうと思います！ 簡単にできる方法なのでこの記事を見た日からぜひ試してみてください！ 肌をきれいにする方法！！１…

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3年前
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美白になる為の方法・対策！！白い肌を目指しましょう！

はじめに今回は肌を白くする方法について紹介していこうと思います！！ 最近はとても暑くなってきましたね.... .地球温暖化も年々進んできておりどんどん夏の日差しも強く…

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3年前
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今まで紹介した本当に痩せる！ダイエット方法まとめ！

はじめに今回は、今まで紹介した成功するダイエット方法をまとめた見ました！ まだ見てない方もこちらのページにリンクを貼っていますのでぜひ最初から見てみてください！ …

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3年前
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ダイエットを成功させるちょっとした行動！！

はじめに今回はダイエットを成功させるために日々のちょっとした行動について紹介していこうと思います！！ ダイエットを成功させるために！１、十分な睡眠時間をとる！！…

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3年前

ダイエット中！運動前に食べるといい食べ物！

はじめに前回は間違った運動方法をしてしまうと逆効果だと紹介しました。今回は、運動前に食べるといい食べ物について紹介していきます(^^)/ 運動前に食べるといい食べ物…

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3年前
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ダイエット中の運動方法！！

はじめにダイエット中に間違った運動方法をしてしまうと逆に太ってしまうことがあります！気を付けましょう！今回はダイエット中に正解の運動方法を紹介していこうと思いま…

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3年前
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ダイエットを成功させるためにするべきこと！！

今回は、成功するダイエット方法を紹介します！！ はじめに経験上、成功するダイエットへの1番の近道は食事制限です。 これまで私がやってきたダイエットの中でも食事制…

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3年前
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痩せるために理解しておくべきこと！！

はじめにこちらを見て下さった方々は痩せたいと思っている方が多いと思いますが、ダイエットのやり方を間違えてしまうと逆に体や心への負担をかけることになってしまいます…

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3年前
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自分の好きな推し写真で簡単にグッズを作る方法を紹介！！

自分の好きな推し写真で簡単にグッズを作る方法を紹介！！

写真で簡単グッズ作成する方法紹介！自分の好きなアイドルグループやアニメ、アーティストなどのグッズが欲しい！

と思う方は多いと思います。

だけど、『公式ではまだ出てない！』・『公式に欲しいものがない！』といった方も多

いのではないでしょうか？

そんな方のために、今回は、自分の好きな写真でグッズを作成する方法をご紹介していこうと思います！

詳しく説明している、私のブログページがあるので見てみ

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【美容グッズを紹介・評価をまとめてみた！】

はじめに今回は、美容グッズを紹介・評価まとめをしていこうと思います！

もうすぐ4月、新学年になる月ですね！

誰もが、垢抜けて新学年スタートをしたいと思っていると思います！

そんな方たちのために、美容グッズをまとめてみました！

ぜひ、最後まで見てみてください!(^^)!

美容グッズ紹介・評価まとめ！

1．肌を磨く！！

このご時世ですので、マスクで顔にニキビができたりする方も多いと思いま

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おすすめの保湿化粧品６選！！保湿は大切です！

おすすめの保湿化粧品６選！！保湿は大切です！

はじめに前回は、美白化粧品について紹介しました！
今回はおすすめの保湿化粧品について紹介しようと思います！

おすすめの保湿化粧品！１、TIAS オールインワンゲル　　　　　　　　　　　　　￥1980（税込）

ここがすごい！
・【 7つの役割がこれひとつでOK！】
　化粧水・乳液・美容液・アイクリーム・クリーム・マッサージクリーム・パック

洗顔後はこれひとつのシンプルケア（オールインワンゲル/

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おすすめの美白・肌が白くなる化粧品！

おすすめの美白・肌が白くなる化粧品！

はじめに前回は、美白になる方法を紹介しました！
今回はおすすめの美白化粧品について紹介していこうと思います！

おすすめの美白化粧品　※画像クリックで商品画面へ

１、１、イドロキノンクリーム 肌真珠（ハダパール）5％　容量：5ｇ　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

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唇がぷるぷるになる方法！！

唇がぷるぷるになる方法！！

はじめに唇が乾燥してカサカサ！、うるおいがない！などの悩みを解決するために今回は、くちびるがぷるぷるになる方法を紹介しようと思います！

唇の潤い状態を保つ方法！！

１、唇を舐めない。
唇をなめてすぐは潤ったように感じると思います。しかし、それは蒸発するときに唇の水分も一緒に持って行ってしまうため逆に乾燥することになってしまいます。気を付けましょう。

２、唇のむけてしまった皮を無理にはがそうと

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乾燥肌をもちもち肌にする方法！！

乾燥肌をもちもち肌にする方法！！

はじめに今の時期はとても紫外線が強く紫外線予防などの対策ばかりして肌の保湿を忘れていませんか？
そんな方たちのために、今回は乾燥肌がもちもち肌になる方法を紹介しようと思います！

もちもち肌にするための方法！！①水分補給！
肌は油分と水分のバランスが大切です！
ボディクリームでは油分だけがたっぷりになってしまうので塗った直後はもちもち肌ですが、乾燥肌には水分が足りずボディークリームを塗るだけではす

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毛穴をなくす、引き締める方法！ケア方法！！

毛穴をなくす、引き締める方法！ケア方法！！

はじめに皆さんは、顔の毛穴が！などで困ったことはないでしょうか？
こちらの記事を見てくれたということは少なからずも毛穴の悩みを抱えているからだと思います。
そんな方々に今回は毛穴のなくすためのケア方法について紹介します！

毛穴が開く原因毛穴が開く主な原因は、肌の乾燥や過剰な皮脂分泌、紫外線、食生活、加齢、ストレスなどです。

毛穴をなくす、引き締める方法！！方法①　細かい泡で洗顔！

用意するも

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肌をきれいにする方法・対策！！

肌をきれいにする方法・対策！！

はじめに今回は、肌をきれいにする方法を紹介していこうと思います！
簡単にできる方法なのでこの記事を見た日からぜひ試してみてください！

肌をきれいにする方法！！１、洗顔前はあったかタオル

用意するもの
・蒸しタオル

やり方
①　自分が丁度いいと思う温度にタオルを温め、顔に２～３分程度乗せると②　毛穴が開き洗顔時に毛穴の汚れが落ちやすくなります。

２、洗顔を1日に何回もしない　
洗顔は肌をきれ

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美白になる為の方法・対策！！白い肌を目指しましょう！

美白になる為の方法・対策！！白い肌を目指しましょう！

はじめに今回は肌を白くする方法について紹介していこうと思います！！
最近はとても暑くなってきましたね....
.地球温暖化も年々進んできておりどんどん夏の日差しも強くなってきました。しかし、しっかり美白に気をつけながら今年の夏も越していきましょう！！

美白になる方法！！１、美白化粧品を中心で使う！！　　
美白化粧品には、メラニン色素の生成を抑えたり還元を促したりする成分が含まれた化粧品の事をいい

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今まで紹介した本当に痩せる！ダイエット方法まとめ！

今まで紹介した本当に痩せる！ダイエット方法まとめ！

はじめに今回は、今まで紹介した成功するダイエット方法をまとめた見ました！
まだ見てない方もこちらのページにリンクを貼っていますのでぜひ最初から見てみてください！

今まで紹介したダイエット方法まとめ！！１、痩せるために理解しておくべきこと！！

２、ダイエットを成功させるためにするべきこと！！

３、ダイエット中の運動方法！！

４、ダイエット中！運動前に食べるといい食べ物！

５、ダイエットを成

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ダイエットを成功させるちょっとした行動！！

ダイエットを成功させるちょっとした行動！！

はじめに今回はダイエットを成功させるために日々のちょっとした行動について紹介していこうと思います！！

ダイエットを成功させるために！１、十分な睡眠時間をとる！！　　
寝ている間にも、体はいろいろな働きをしています。そのため睡眠の役割をすべて完結させるには約7時間かかると言われています。その役割のひとつが排泄行為。私たちが寝ているときに、内臓は体内に溜まった不要ものをまとめて外に出そうと頑張ってく

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ダイエット中！運動前に食べるといい食べ物！

ダイエット中！運動前に食べるといい食べ物！

はじめに前回は間違った運動方法をしてしまうと逆効果だと紹介しました。今回は、運動前に食べるといい食べ物について紹介していきます(^^)/

運動前に食べるといい食べ物結果からいうと運動前に食べるといい食べ物は「タンパク質」や「炭水化物」です！
とくに、小麦製品や穀類、豆類、根菜類などは体への吸収が遅いため、運動中にゆっくりと持続してエネルギーになってくれます！！

まとめ運動前に食べるといい食べも

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ダイエット中の運動方法！！

ダイエット中の運動方法！！

はじめにダイエット中に間違った運動方法をしてしまうと逆に太ってしまうことがあります！気を付けましょう！今回はダイエット中に正解の運動方法を紹介していこうと思います！

痩せる運動方法間違った運動方法は、食事を我慢しているの状態で運動をすることです。
食事を我慢した状態で運動してしまうと体はエネルギー不足でサバイバル状態となり、筋肉の中にあるタンパク質からエネルギーを得ようとする。
そのため筋肉が減

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ダイエットを成功させるためにするべきこと！！

ダイエットを成功させるためにするべきこと！！

今回は、成功するダイエット方法を紹介します！！

はじめに経験上、成功するダイエットへの1番の近道は食事制限です。

これまで私がやってきたダイエットの中でも食事制限が1番効果がありました！
ですが、皆さんは食事制限と聞くと『めっちゃきついじゃん』とか『すぐに終わってしまいそう』と思う方が多いと思うのですが、今回私が紹介する食事制限は皆さんが思っているよりきつくないと思いますw

簡単な食事制限食

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痩せるために理解しておくべきこと！！

痩せるために理解しておくべきこと！！

はじめにこちらを見て下さった方々は痩せたいと思っている方が多いと思いますが、ダイエットのやり方を間違えてしまうと逆に体や心への負担をかけることになってしまいます.......
ですのでここでは痩せるために理解しておくべきことを紹介していこうと思います(^^)/

痩せる前にに理解しておくべきことダイエットをはじめよう！と思う人たちはたいてい1ヶ月で10kgなど短期間でのダイエットを目指していると思

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