ちょっと知ってみよう！〜量子力学〜

どうも
今週はクリニックでの発表の資料を
作り込んでいましたやまねです。

インプットとアウトプットの比率が
偏りすぎないようにしないといけないなと
意識しています。

ただただ1人で本読んでまとめるだけだと
インプットばかりになっちゃいますからね…

アウトプットさせていただけることに感謝です🙇‍♂️

普段ヤンセラやTwitter、インスタで
僕のアウトプットを見ていただいて
本当にありがと

筋出力と摩擦

どうも、
今週は己龍の准司さんから
ドラムのスティックをいただけて
嬉しいやまねです。

「先生、これいる？本番前のウォーミングアップに使ってるやつやけど。」
って。
嬉しかったです…

バンドマンに向き合う自分が
少し認められた気がして救われました。😭

バンドマンの方に関わる時間が
増えてきているので、
より一層ミュージシャンの健康、
パフォーマンスに貢献したいと強く思いました！

さてさて

筋はなぜ疲労するの！？

膝の屈曲時痛は股関節から！？

テーピング〜バスケットボール〜

どうも、
少し前にヤンセラの購読者が100人を超えて
嬉しいやまねです。

沢山の方にご購読いただけて
本当に嬉しいです。

読んでくださる方がいないと
成り立たないですから
ヤンセラは皆さんに支えられています。

いつも本当にありがとうございます😊

ということで！！！！！

購読者100人突破記念として
来週3/8の火曜日21時から
ヤンセラ購読者限定でインスタライブをします！

ヤンセラメ