2024年6月の記事一覧
分析力をつければ生きやすくなる♪ その分析方法とは？ 3選
前回の記事
私が考える分析力を付ければ得れるものとは？
・自分を分析することで
→どういう時にどういう感情になるか
自分はどういう性格かを知ると対策ができて生活がしやすくなる。
・問題に直面した時
→何か問題に直面した時や、悩んだ時に根本的な原因を見つけ出し、課題が見つけられる。
・自分の目標がある時
→目標を達成するには何が必要で、どう行動すればいいかがわかる。
簡単に今思いつ
承認欲求とうまく付き合う方法とは
前回の記事
SNSと承認欲求
今回は承認欲求について。
SNSの普及でいろんな事を手軽にシェアできるようになった。
ただ共有したくてUPしている人もいれば、いいねが欲しくてUPしている人もいるだろう。
誰にでも承認欲求はある。
でもそれが行き過ぎると自分を苦しめることになる。
なぜなら、基準が自分ではなく他人になるから。
他人の良い/悪いによって自分の行動が評価されてしまう。
そう