#白馬
【イベント出演のお知らせ】10/19(土)Hakuba Lovers Fesで青空体験ヨガ！
【イベント出演のお知らせ】10/19(土)Hakuba Lovers Fesで青空体験ヨガ！
白馬村内で開催されるHakuba Lovers Fes、第一日目10/19(土)に体験ヨガを開催します☆
この日はお子さんと一緒にご参加いただけます♪
白馬の大自然の中でヨガを楽しみましょう🏔️
他にも、コーヒーのラテアート体験、モルック、乗馬…などなど、楽しいコンテンツ盛りだくさん！！お子さんには
【星コラム💫と Yogaお知らせ】魚座満月9/18は部分月蝕スーパームーン
みなさん、コンニチハ😊
天空では9/18の午前11:34頃、魚座の位置で満月🌕を迎えます。本日9/16夕方には月は魚座に入り徐々に満月機運に。
今回の満月は部分月食でありスーパームーン。
かなりパワフルな満月です🌝。
スーパームーン(月と地球が最も接近したときに起こる満・新月)なので、お月様がとても大きく見えますね。
そのテーマは「浄化」。
12星座でトリを務める魚座は浄化のサイン。
【星コラム💫 と 今後のお知らせ🧘🏻】9/9は重陽の節句 2024.09.09
【星コラム💫 と 今後のお知らせ🧘🏻】9/9は重陽の節句🌼
みなさん、コンニチハ。
朝晩が涼しくなってきて、秋🌾を感じる白馬村です。(田んぼのある方、稲刈りご苦労さまです！)
さて、9/9は重陽(ちょうよう)の節句。菊🌼の節句です。
奇数は陽とされ最大の奇数９が重なる9/9は、ククリヒメ(菊理姫)を祀る日といわれます。
ククリヒメとは愛と智慧の女神さま。
どんなに大変な時でも『智
【星コラム💫 と お知らせ🧘🏻】9/3は乙女座新月🌚2024.09.03
みなさん 、コンニチハ😊
本日9/3の朝10:56頃、天空では乙女座の位置にて新月🌑を迎えました。
乙女座は、12星座の中で最も
『調整、見直し、整え』に長けたサイン。
今日の新月では、
・習慣の見直し
・自身の環境(住まい、職場、人間関係などなど)を見直したり、整える
・仕事での成功や達成
・健康維持や不調改善
などを書き出し、意図していくとよいですね💫
🌟乙女座のキーワード🌟
【今後のWellness Yoga 予定】9月予定など 2024.08.24
みなさん、コンバンハ🌝
9月もレッスンやイベントをご用意してお待ちしております❣️
なりたい自分に少しずつ近づいていきましょう！
各回ご予約受付中です☆
【今後のWellness Yoga 予定】
◾️Manu’s Special session 『Classical Yoga』
8/30(金) 10:00-11:30
Ayakoの恩師、ManuのYoga&瞑想セッションを直々に受けられるチ
【御礼】8/21、ありがとうございました！ 2024.08.22
みなさん、コンバンハ！
本日(日付変わりましたが…🙏)のレッスンにお越しくださった多くのみなさん、どうもありがとうございました😊
ご自身の呼吸に意識が向いた方や、ご自分の呼吸の浅さに気づかれた方…が多かったです☆
また、
たった1回のレッスンではそこまで変化がないかな…と思っていたら、とてもスッキリ軽くなってびっくり！嬉しい！というお声も。
本当にありがたく、嬉しいことです。
これからも
【Yogaコラム🧘🏻】生理のときにはヨガはする？ (男性の方も、参考にどうぞ☆ ) 2024.07.23
【Yogaコラム🧘🏻】生理のときにはヨガはする？(男性の方も、参考にどうぞ☆ )
みなさん、コンニチハ！
先日7/21のパワフルやぎ座満月🌕の前後には、月経を迎えた方も多いかもしれません。
今日は、下記の質問をいただきましたので、ワタシなりの回答をみなさんにお送りします💝
『生理のときにはヨガはする？しない？？』
これは意見が分かれるところです。
ワタシ自身は、毎日毎朝、
生理の日
