記事一覧
2023年〜いつもと違うお正月〜
2023年 元旦。
目が覚めたら新しい年の朝8時。
昨日寝たのは夜中の2時。
いや今日だ。
いつも21時や22時と早く寝る。
でも昨日は大好きな小説に夢中で寝ることを忘れ、気づいたら日付を越えていた。
でも朝起きた時、
不思議と二度寝したい眠気がなく
サッとベッドから出た。
いつもなら面倒くさくて嫌な朝の支度。
今日はパッパと終わらせていた。
それに加え、朝のストレッチも気づいたら行ってい
『幸せ』に正解はない
『自分の幸せってなんだろう』ずっと考えてた。
自分にとって「幸せ」とは何か 💭
最近過食がエスカレートして
朝目が覚めた時から
ご飯を食べてる時に
トレーニングしてる時に
お風呂入ってる時に
マッサージしてる時に
寝る前まで
常に『自分の幸せってなに?』考えてた。
でもいつまで経っても
その答えが出なかった。
それもそのはず、
『なってみないと分からない』
これが答えだと思うから。