2022年 大晦日の過ごし方

『今日なにしようかな』 そんなことを思いながら 目が覚めた2022年の大晦日。 普通の生活を出来ることが、 今の自分にとって幸せだから ｢特別何かしたい｣という感情はなかった。 でもいつもと違うと言えば、 ｢今年最後くらい心穏やかに過ごしたい｣ この感情だけがとても強かった。 今年も摂食障害に支配された。 春から夏は拒食が強く過活動になり、 秋から今は過食がエスカレート。 毎日｢辛い｣ばっかで、 ｢穏やか｣とはかけ離れた生活だった。 だから好きなことだけして 少し

『今年1年を表わす漢字』来年は...。

こんばんは神楽です 😌 今年も今日合わせて 残り3日になりましたね。 大人になって 1日が時間があっという間に感じます。 朝が来て気づいたらもう夜。 寝むりについたとおもったら もう次の日の朝…。 12月に入って、 そのスピードは更に増した気がします。 そんなことを考えていた今、 ｢今年を漢字一文字で表すなら？｣ という考えも出てきました。 答えは考えたと同時に 一瞬で出てきました。💭 『辛』 なぜこの漢字なのか？ 春から夏は 体型キープをしたく、 とにかく動

書きたいことが『書けなくなる』どうして？

『何書こうかな』 『どう書けばいいか分からない』 noteを開き、いざ書くとなると 私はいつもこうなる。 書きたいことは沢山あるのに 急に何を書けばいいか分からなくなる。 今だってそうだ。 目が覚めて｢何か書きたい｣と思いつつも キーボードを打ち始めると 大きな真っ黒い穴が空いて、 どう書いたらいいか分からなくなる。 何度もキーボードを打つ指が止まり 『何を書こうとしてた？』 書き始めたと思っても、 『なんて言葉にしたらいいか分からない』 このようになってる。 なぜ

エッセイ￤夜空に反映された『月』

2022年12月27日、18時半頃 ジムにてトレーニング終了。 『筋トレ4種目も出来た』 『あ〜スッキリした』 『やっぱトレーニング好きだな』 今日も朝から過食になって どんよりしてた気持ちが少し晴れた気がした。 車に乗り何気なく空見たら 雲1つかかってない、 綺麗な三日月を発見 🌙 まるで今の自分の心が 空に反映されたように感じた。 『え、めっちゃ綺麗』 何かを見て心から素直に感想出たの久々。 それともう1つ... 『....... 黒死牟🙄』 鬼滅大好き

『幸せ』に正解はない

『自分の幸せってなんだろう』ずっと考えてた。 自分にとって｢幸せ｣とは何か 💭 最近過食がエスカレートして 朝目が覚めた時から ご飯を食べてる時に トレーニングしてる時に お風呂入ってる時に マッサージしてる時に 寝る前まで 常に『自分の幸せってなに？』考えてた。 でもいつまで経っても その答えが出なかった。 それもそのはず、 『なってみないと分からない』 これが答えだと思うから。 確かにそうだ。 何かをした時、 その時感じた時、 幸せになってから初めて 『

優しい味のカレーライス

お昼にジムに行き、 2時間トレーニングした。 土曜日の夜から今日の朝昼まで 過食が止まらなかった。 全身浮腫んでて動きずらかった。 ｢辛い｣｢悲しい｣｢情けない｣ とにかく心が苦しくてたまらなかった。 トレーニング後も気持ちは晴れず ｢無｣の感情になった。 家に帰っても トレーニング後必ず飲んでた プロテインも飲まずに、 睡眠薬飲んで寝た。 『このまま明日になってほしい』 でも目が覚めたらまだ18時半。 1時間半しか寝れなかった。 起きたら案の定｢お腹空いた｣だった

土曜日の夜から今日の朝昼まで過食収まんなかったけど、ジム行けた。 鬼滅の刃見ながら1時間歩いて 最後に筋トレ2種目出来た。 気持ちはまだ鬱状態だけど 昨日の自分より少し頑張れたかな。

1226 〜 誕生花 〜

おはようございます😌 今日の誕生花のご紹介します。 12/26 『胡蝶蘭』 ●名前の由来 和名である胡蝶蘭の「胡蝶」とは蝶々を指している。 蝶が舞うような美しい花姿のラン科の花であるのが名称の由来。 ●全体の花言葉 『幸運が飛んでくる』『純粋な愛』 ●色別の花言葉 『清純』『純粋』 『あなたを愛します』 『誠実』『尊敬』 ▶︎これらの色には、まだ色別の花言葉が付けられていないため全体の花言葉である『幸福が飛んでくる』『純粋な愛』になる。 ●胡蝶蘭の怖い花

大好きなアニメ

唯一好きなアニメ 『鬼滅の刃』 元々アニメ興味無かった🙃 鬼滅も立志編テレビ放送された当初は 見る気無し＆興味無だった（笑） でもある日｢暇だな〜｣って思って たまたま撮ってあったから 暇つぶしに見たのがきっかけで ドハマりした鬼滅の刃🥰 アニメ興味無い人間だけど 子どもの頃、 犬夜叉とかコナンは好きで見てたけど それを上回るほど。 ｢こんな深いアニメあるの！？｣ って思わされた作品😳 色々考えさせられるな〜って思う💭 初めて見た時、 ｢鬼怖！許せない、最悪！｣

クリスマス🎄誕生花 ❁⃘*.ﾟ

クリスマスってことで 1つでも思い出作りたいから 『花』で残そうかな 💐 12/25 誕生花 ❀.*･ﾟ 『ポインセチア』 花言葉 ❀.*･ﾟ それぞれの色で花言葉が異なるみたいです！ ▶︎『聖夜』『幸運を祈る』『私の心は燃えている』 ▶︎『思いやり』『純潔』 ▶︎『祝福する』『慕われる』 楽しいクリスマス過ごせましたか？😌 2022年も残りわずかですが、 皆様に幸運が訪れますように... ❁⃘*.ﾟ

最後のクリスマスは5年前

昨日はイヴ、今日はクリスマスなんやね。 実感無くて忘れてた。 『メリークリスマス』 『リンリンリ〜ン♬』 どっか行けばこれが耳に入ってきた。 なぜ実感無く忘れてたかって？ それは、 自分の中からイベントを消したから💭 イベントになるとご飯が豪華。 うるふにとっては過食の引き金になりかねない。 だから何も変わらない毎日を続けることにした。 楽しい思い出があるクリスマスの記憶は もう5年前が最後。 本当は今日神楽もクリスマス楽しみたかった。 1人でどっか行って美味しい

『神楽』ってどんな人？

はじめまして、神楽です。 自己紹介しまーす🙋🏻‍♀️ 名前：神楽 性別：🚺 誕生日：0307 年齢：22 身長：148.5cm 血液型：B 趣味：筋トレ、鬼滅の刃、食べること、花 ⭕️食べ物：チョコ、白米、卵、パン ❌食べ物：にんじん、生クリーム 長所：頑張り屋、優しい(？) 短所：頑張りすぎる、パンクする、涙もろい 職業：アルバイト(飲食店) note：R4/12/25 START 内容：自分の好きなことや気持ち 夢：本の出版 📚 今の目標：