トレーニング日誌181

今日明日は、明後日のタイムアタックアスレチックに向けてレスト…と思ったんですけど。
何かに突き動かされて、軽いランニングと公園の懸垂台を使いながらクリフハンガーのイメージトレーニングをしてしまいました。

勝負どころが近づくと、負けたくないという欲望が顔を出す。
やれる準備はしっかりやっていかないと、絶対後悔するもんな。

それに、夜のランニングはどこか心地良い。
今日は昼の気温がめちゃくちゃ高かったので、少し涼しくなって良い気持ちでした。

昨日の練習でまだ身体に少しハリと疲れが残ってますが、良い感じに抜けてくれると嬉しいな。
明日はしっかり休もうと思います。