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身体と向き合うこと

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身体を緩めていく事で本来の機能を取り戻していく、痛みや辛さを改善していく、事は当然の事として。。。身体を緩めていくと言うことは、自分を赦していくこと、赦す許可を出すと言うこと。カ… もっと読む
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#肩こり

あなたの膝の痛みは、膝だけが本当に原因だろうか?

あなたの膝の痛みは、膝だけが本当に原因だろうか?

普段気にすることのない膝だけれど
一度痛みが出始めると
普段の生活にこんなにも膝を使う場面があったのか
って思う事ないだろうか?

階段の上り下りだったり
ちょっとした段差だったり
床に座る場面での立ったり座ったり
人によってはソファーでも同じように
痛みを感じていたり
お子さんがいたら抱っこする時にかがんだり

ちょっとした場面に顔をしかめる時
いやだなって思う事ないだろうか?

もしかしたら人

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あなたの不調は、食いしばりが影響しているかもしれない。

あなたの不調は、食いしばりが影響しているかもしれない。

口を開けたり閉じたりした時
開けやすいだろうか?
しっかり口は開くだろうか?

咀嚼しているとき
顎が痛かったり疲れやすかったり
そんなことないだろうか?

食いしばり(顎関節症)が強いと
歯医者に行くと思うのだが
そこでマウスピースを作ったり
かみ合わせの調整で歯を削ったり…
それはそれで必要な方もいると思う。

でも食いしばりが強い方。

肩こりはないだろうか?
頭痛はないだろうか?

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まずは違和感を感じられるようになる事が大事。そして、その繊細な感度を取り戻していく事はできる。

まずは違和感を感じられるようになる事が大事。そして、その繊細な感度を取り戻していく事はできる。

ゆるっと。で行う施術は、優しい施術。
撫でたり、揺らしたり、ただ触れたり。

強い施術に慣れてきた方には
物足りなく感じる事が多いようで
優しい施術をしている途中で
本当に施術をしているのかと
私の様子を何度となく探られる事がある。

強揉みの施術・痛い方が効く・施術は痛いもの
が当然と思ってきた方にとって
その施術に慣れてしまっている方にとっては
疑いたくなるのは当然の事だろう。

一体いつまで

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主訴が必ずしも原因とは限らない

主訴が必ずしも原因とは限らない

四十肩も五十肩も
肩凝りが酷くなっての延長だと思うけれど
いわゆるそれらの症状が
実はその手前のひどい肩凝りだったって事は
実はよくある話だ。

お客様で特に多いのが
仕事のほとんどがパソコン業務だったり
ヒ-ルを履いて、重いバッグをもって通勤してたり
加えてスマホ使用率た高かったり

お客様に限らず
これら条件が当てはまる方々を観察していると
身体のバランス・使い方がよろしくない方が多い。

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