【もりもり3分エクササイズ!】vol.41 ☆肩甲骨まわり!ゆるめる!☆
本日のエクササイズは、
肩甲骨のまわりをゆるめる体操です!(^^♪
肩こり解消に効果的なエクササイズ!
すごく気持ちいいので、
みなさんにも、試して頂きたいです!(*’▽’)
ダマされたと思って!?(笑)
是非とも、
やってみてください!!
また、ご質問や不明な点などあれば、
お気軽にコメントください!(⌒0⌒)/~~
NPO法人
MYフィットネス道
⇒http://www.my-fitnessdo.com/
この記事が気に入ったらサポートをしてみませんか?