あなたが信じる運が良いことを実践し続けること（ビジヨガ）

おはようございます♪るんるん♪

早速ですが、あなたはどちらのタイプですか？

運がいいなぁ〜！私ってすごい！自分を肯定し褒めてあげること！
運がいいなぁ〜でもこれは悪いことの前兆？注意しないと。

前者のほうがHAPPY認識度合いは倍楽しめるはずです。
また、以前は後者だったかもしれませんが、今はHAPPYを楽しむほうです！と変換して見てください。

スワディアーヤの学び（ヨガ八支則）
知ることによって幸せになっていれば良いのです。

①身体、心、知性、自分自身を含めた勉強や学習のことを言います。「自己の知恵を導く研究」
②自分を動かす力は全宇宙を動かす力と同じ。
③楽しみ（ボカ）のためより崇拝（バクティ）の存在であると理解し、全ての存在と自己の中にも神が存在すると気が付く
④無知には始まりがないが終わりがある、知識には始まりがあるが終わりがない。

運とはどこで認識するのでしょうか？

幸運な人生を送っているをベースに感じること思い込むことがポイントです。
直感力が強いこと、これは根拠がなくても感じる回数が多くなるとうまく使うことができます。

Aさんは、仕事で最近不運だな！と感じるとします。いつもは運がいいのに今回のダメな理由はどこに原因があったか、分析します。

Bさんは、不運な人生と思って生きていたら、いつもの不運な結果だ！と分析すらもしなくなるのです。

更なるステージアップには運が良い人生であると思い込むとHAPPYサイクルで回って行きますよ！

そして、継続です。

あなたが信じる運が良いことを実践し続けることが大切です。他人と共に相乗して運を強くしていくと考えていると、歯車はスムーズに動き出すのです。利他的な行動をしているか？あなただけの利益に固執しているマインドになっていませんか？あなたが動くことで周りに笑顔が集まるか？です。あなたの機嫌やマインドで周囲が卑屈になって笑顔がなく歯を食いしばっていたらそれは、鏡ですよ！

優しさ　路をつなぐヨガ

内的ヨガ講座開始（ZOOMにて受講可能、応相談）
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瞑想に興味がある
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ビジヨガ：思考を重視するビジネスとマインドを感じるヨガ　
バランスよく、心身共に健康であり続ける

YOGAとは
肉体と精神と魂をつなぐこと
ヨガという言葉：「縛る」「結ぶ」「結びつける」「〜をつなぐ」
「注意を導き、集中する」「使い、かつ応用する」という意味の
サンスクリット語ユジュに由来している。また、「結合」とか
「交わり」を意味する。（参考文献：ハタヨガの真髄p３ヨガとは何か？より）
今日も笑って、あなたは輝いています
OM shanti shanti shantih…

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