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Self and Child care of ui 変革編

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本
都会の真ん中うつ病だった主人、孤独な子育てから、育児ノイローゼになった妻。子供の頃から、いい子にならなければ！と生き続けた結果、子育てで大きな壁にぶち当たる。心を病む夫婦がどん底…
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#セルフケア

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時々私の想い 6

時々私の想い 6

Child care and Self care of ui

第１部を読んでくださった皆さんへ。

第１部は妊娠期から、幼稚園入園前まで、
2009年から2012年までの.....
つまり、育児ノイローゼから、
セルフケアができるようになるまでの
子育てとセルフケア(Child care and Self care )について書きました。

子育てというのは、めまぐるしいほどのスピードで、日々

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Part 40 最終回 セルフヒーリング

Part 40 最終回 セルフヒーリング

Child care and Self care of ui

Part 40  セルフヒーリング

そして、スピリチュアルという名の目に見えない精神世界....

娘が思い出させてくれた魂の記憶。

なぜ娘がそんなことを思い出させてくれたのか....

それからの数年間、
私は何を勘違いしたんだかサイキックになった自分に酔っていた。

そんなことのために娘は私に、
過去の記憶を話したのではなく

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Part 39 生きるカラー

Part 39 生きるカラー

Child care and Self care of ui

Part 39 生きるカラー

娘とうまく付き合っていく方法を求めて、
模索していく中で、

モンテッソーリ教育、シュタイナー教育、

さらなる新しいスタイルの教育を探して、
様々な人と関わる中で、

サドベリースクール、
森のようちえん、
自然育児、
アメリカのアリスウォータースの食育、

バリのグリーンスクール、

アメリカやカ

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Part 38 強さって？

Part 38 強さって？

Child care and Self care of ui 

Part 38 強さって？

幼稚園が決まり、次の年の準備をしていた頃、
あれは....お正月の親戚との集まりがあり、
同い年の子供を持ついとこと話をしていた時、
お互いの子育てのことについてシェアした。

いとこはステキなパパで、子煩悩。
いつも息子とじゃれ合い仲睦まじい雰囲気に
こっちまで、いつもたくさんの笑顔をもらっていた。

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Part 37 “今を生きる”の意味

Part 37 “今を生きる”の意味

Child care and Self care of ui

Part 37   “今を生きる”の意味

こんな風に徐々に他人(家族も含む自分以外の人間)に
意識をフォーカスして生きていた人生から、
自分に意識をフォーカスする人生に切り替え、
意識を向けることで、
捉えている自分自身の中の問題と向き合う。

今を生きるという本当の意味を追求し、
また今に意識を向け始める。
そんな生き方をしてい

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Part 36 読書 2

Part 36 読書 2

この頃、様々な精神世界の本を読んでいた。

せっかくだから、過去に遡って少し紹介してみる。

手放しを追求する中で、様々メソッドを見つけた。

その中のひとつにセドナメソッドがあった。

これまた近所の精神世界好きの整体師さんが
貸してくれた本

承認欲求や分離欲求

様々な人間の癖が
わかりやすく分析されていて
スッと入ってきた。

夜寝る前に
そのメソッドを実践してみた。

手放す感覚を感じ.

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Part 35 SITH ホ・オポノポノ

Part 35 SITH ホ・オポノポノ

Child care and Self care of ui

Part 35  SITH ホ・オポノポノ

この頃の私は、
“人間はなぜ生まれ、なぜ生きるのか？”という
疑問の中にいた。

その頃、日々の疲れを癒すため、
近所の整骨院に通っていた。
そこには、精神世界好きの先生がいて、
施術をしながら、いつも私と一緒に、
色々な精神世界の話をロジックに考えては、
あーでもないこーでもないと話し

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¥1,000
Part 34 自分の創り出す世界

Part 34 自分の創り出す世界

Child care and Self care of ui

Part 34 自分の創り出す世界

出会う人は皆、鏡.....。
こんな言葉を聞いたことがある。

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時々私の想い 5

時々私の想い 5

いつも読んでくださっている方々へ。

急にスピリチュアル色が強く驚かれたかもしれません。

けれど、子供を色んな角度から見ていくと、
解決することもたくさんあるという事実を、
私は娘の子育てでたくさん体験しました。

近年、スピリチュアルという言葉が何か占いのような
霊媒のような曲がった意味で捉えられている気がします。

スピリチュアルというのは、本来、精神世界の話。

己の内側の話だと思います。

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Part 31 子どもとは....

Part 31 子どもとは....

Child care and Self care of ui

Part 31 子どもとは....

あの夜の娘の顔は一生忘れない。
大人びた表情でとても強い意思を感じた。

この頃から、子どもとは....
とても興味深い存在だということに、気づき始めていた。

子どもには二面性がある。

子供らしく、屈託がなく、今を生きている姿。
そう、さっきやってたことも忘れて、
いつ帰るのかなんて気にもし

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Part 28 私のケア

Part 28 私のケア

Child care and Self care of ui

Part 28 私のケア

オーラソーマ、ヨガ....
この頃、私を癒すツールをもうひとつ見つけていた。
それは、自然な力を借りてのセルフヒーリング
フラワーレメディー(フラワーエッセンス)と呼ばれる
イギリス発祥のエドワード バッチという人が創り出した不思議なツールだった。

これは育児雑誌で、自然育児を実践するお母さんが、

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Part 25 モンテッソーリ教育

Part 25 モンテッソーリ教育

Child care and Self care of ui

Part 25 モンテッソーリ教育

話が前後するけど、娘が赤ちゃん....６か月の頃、
あるベビーマッサージのワークショップで、
ある助産師さんに勧められて、
モンテッソーリ教育を知った。

ベビーマッサージのワークショップ。

赤ちゃんはみんなにこにこ笑って、

お母さんと向き合っているのに、

うちの娘はニコリとも笑わず...

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Part 24 自分の意思

Part 24 自分の意思

Child care and Self care of ui

Part 24 自分の意思

保育園を辞め、仕事を辞め、
娘との時間は増えた。
ストレスでまたパニックになるかと心配したけど、
いい方法をいくつか思いつき、実践することで、
それまでの子育てとは少し違った。

ひとつは、
主人に今までよりももっと
育児に参加してもらうこと。

もうひとつは、自分自身の時間、
自分を整える時間を週に一度

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Part 23  早く！早く！

Part 23  早く！早く！

Child care and Self care of ui

Part 23 早く！早く！

保育園でも、児童館でも
正直、早く早くと急かして子供たちを大きくするのに、
なんの意味があるのか、
人より早く！と、競争心を持たせて....

果たして本当に今の子どもたちが生きる未来には、
まだ競争社会が続いているのだろうか.....
続いているところでは、続いているかもしれない。

けれど、競争社

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