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心について、ちょっといいことをまとめたマガジン

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心がつかれた時に、役に立つようなことをまとめていきます。自分のことは自分が一番、労ってあげないとですね。ゆっくり読める内容なものを、空いている時間にでもどうぞ。
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#note更新

TOMMY-ZAWA的、SDGsのこと。

TOMMY-ZAWA的、SDGsのこと。

こんにちは。通りがかりのイラストレーターTOMMY-ZAWAです。

実は、世の中のことや人のことを真面目に考えて、行動している人でもあります。

昨日、熊本市内外で活動している《講師》にたいしてのオンライン研修がありました。月に一回でしょうか。経験豊富な方々参加されるので、とても気付きや勉強になっています。昨日はSDGsがテーマでした。

SDGsについて 様々なところで目にしたり耳にしたりする

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対話力を磨く −気持ちの良いコミュニケーションをとるために−②

対話力を磨く −気持ちの良いコミュニケーションをとるために−②

こんにちは、前回の続きで、「対話力」についてのnoteです。前回の分も読んで頂けたら嬉しいです。

次回も含めて、3回に分けてお届けします。プライベートでもオンラインでお話することも多くなっており、SNSを通じて直接会ったことがない方とのコミュニケーションも必要になっております。

少しでもお役に立てれば。

①お互いがプラスになるように同じ立場になることは、相手の気持ちに寄り添う姿勢をみせること

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お天気頭痛にどうやって付き合うか。

お天気頭痛にどうやって付き合うか。

こんにちは。やっと、目次の使い方がわかりました。😂

自動的に作ってくれるので、今回から読みやすくなるかと思います。

前の記事も少しずつ編集していこうと思っております。

①どうして天気が悪いときに、頭が重くなるのか?雨が酷いときだったり、台風のときに私はとても頭痛がします。

気温や温度・気圧の変化が内耳が察知し、交感神経に影響を与え、頭痛が起きるそうです。

日本では偏頭痛持ちの人は、約8

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やる気がない・・・そんなあなたに。。。。

やる気がない・・・そんなあなたに。。。。

こんにちは。1月も中旬を過ぎ、新年気分もそろそろ切れてくる頃ですね。

まだまだ寒さも残っているので、やる気がなくなる頃ではないでしょうか?

私も・・・

・モチベーションを維持しましょう!

・小さな目標を持って、毎日に達成感をもたせましょう!

・英語を毎日少しでも勉強しましょう!

等。。。やる気満々に書いてはいるのですが、いかんせんやる気が切れることもあります。

◇やる気のキーになる!

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