☆気まぐれ作業療法士のコラム☆

タツヤとマサトと言います! 僕たちは、作業療法士というリハ専門職の国家資格を持っており…

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タツヤとマサトと言います! 僕たちは、作業療法士というリハ専門職の国家資格を持っており、現在二人とも病院で勤務している者です。

女性・高齢者の悩み！！！骨盤底筋群の弱さと尿漏れについて

目次 　骨盤底筋群とは？ 　排尿のメカニズム 　骨盤底筋群と失禁との関連 　失禁を減らす対応策 〇骨盤底筋群とは？ 　骨盤周囲に付着している筋肉の集団のことを言いま…

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2年前
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コロナ下で、おじいちゃん、おばあちゃん、そしてあなたの体力は大丈夫ですか❗️❓ 意外と知らない、高齢者の健康を脅かす「フ…

こんばんは! お久しぶりです! たつやとまさとです。 コロナ…また流行ってきてますね… そんな中で心配になったことがあります。 それは、運動不足や外出制限による孤独…

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2年前
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ラジオ体操の健康への影響　～高齢者の視点で～

みなさんこんにちは! たつやとまさとです。 今回は、「ラジオ体操の健康への影響～高齢者の視点で～」というタイトルで、ラジオ体操についてお話ししていこうと思います。…

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2年前
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高齢者が転倒しやすい場所と転倒予防

みなさんこんにちは！ たつやとまさとです。 今回は、「高齢者が転倒しやすい場所と転倒予防」についてお話しできればと思います。 「なぜこのテーマにしたのか❓」 前回…

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2年前
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『老化による体への影響と転倒』

みなさん、こんにちは。おひさしぶりです。 たつやとまさとです。 寒くなってきましたね! みなさんはどうお過ごしですか❓秋っぽいことはできましたか❓ 今年は、暑い時…

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2年前
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どうも、こんにちは！

タツヤとマサトと言います。 僕たちは、作業療法士というリハ専門職の国家資格を持っており、現在二人とも病院で勤務している者です。 （作業療法士とはどのような職種な…

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2年前
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女性・高齢者の悩み！！！骨盤底筋群の弱さと尿漏れについて

女性・高齢者の悩み！！！骨盤底筋群の弱さと尿漏れについて

目次
　骨盤底筋群とは？
　排尿のメカニズム
　骨盤底筋群と失禁との関連
　失禁を減らす対応策

〇骨盤底筋群とは？
　骨盤周囲に付着している筋肉の集団のことを言います。
画像を載せていますが、この画像は、体を正面から見た時の画像です。画像の赤色の部分が骨盤底筋群です。体の奥にあるため見づらいです。骨盤底筋群は多数の筋肉で構成されており、解剖学的にはそれぞれに正式な筋肉の名称がありますが、筋肉の量

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コロナ下で、おじいちゃん、おばあちゃん、そしてあなたの体力は大丈夫ですか❗️❓ 意外と知らない、高齢者の健康を脅かす「フレイル」について ご家族の気づきも大事❗️ 予防策など

コロナ下で、おじいちゃん、おばあちゃん、そしてあなたの体力は大丈夫ですか❗️❓ 意外と知らない、高齢者の健康を脅かす「フレイル」について ご家族の気づきも大事❗️ 予防策など

こんばんは!
お久しぶりです! たつやとまさとです。

コロナ…また流行ってきてますね…
そんな中で心配になったことがあります。

それは、運動不足や外出制限による孤独などです。

まだ若い方や中年世代は、現役で働いてる方が多いと思います。
ただ、今お仕事をされていないご高齢の方たちは❓
体力は落ちてませんか❓食欲はありますか❓精神的に元気はありますか❓

もし当てはまる場合は、

フレイルが起き

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ラジオ体操の健康への影響　～高齢者の視点で～

ラジオ体操の健康への影響　～高齢者の視点で～

みなさんこんにちは!
たつやとまさとです。

今回は、「ラジオ体操の健康への影響～高齢者の視点で～」というタイトルで、ラジオ体操についてお話ししていこうと思います。

＜なぜ、このテーマにしたか？＞　前回と前々回で、転倒の原因や転倒予防などについてご説明させていただきました。転倒を予防することの一つとして、運動を行うと説明しましたが、具体的にどの様な運動をすれば良いかを考えた際に、一般的に知られて

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高齢者が転倒しやすい場所と転倒予防

高齢者が転倒しやすい場所と転倒予防

みなさんこんにちは！
たつやとまさとです。

今回は、「高齢者が転倒しやすい場所と転倒予防」についてお話しできればと思います。

「なぜこのテーマにしたのか❓」
前回は、「老化による体への影響と転倒」についてお話しさせていただきました。その記事を書く中で、転倒の原因は体への影響の他に、環境の影響により起こりやすい事も重要であると考えました。
環境とはいろいろな意味がありますが、今回はご自宅内の環境

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『老化による体への影響と転倒』

みなさん、こんにちは。おひさしぶりです。
たつやとまさとです。

寒くなってきましたね!

みなさんはどうお過ごしですか❓秋っぽいことはできましたか❓

今年は、暑い時期から急激に寒い季節となり、秋っぽい事ができないなと思っていました。

しかし、たまたま二人の休みがかぶったので、先日二人で一緒にキャンプをしてきました!（プロフィール画像は、その時に取りました…ww）

いや～、キャンプはいいです

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どうも、こんにちは！

タツヤとマサトと言います。

僕たちは、作業療法士というリハ専門職の国家資格を持っており、現在二人とも病院で勤務している者です。
（作業療法士とはどのような職種なのかについて、後ほど説明させていただきます。）

なぜ、このnoteにコラムを書こうと思ったのか❓
僕らが情報発信することにより、普段勉強した事をまとめる事ができ、僕らの知識や質の向上につながると考えたため、始めさせていただきました。
ま

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