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2023年6月の記事一覧
【中国日誌】676日目 23.6.27
コンフォートゾーンの外の世界。そこでは、ストレスを要する。慣れぬ故のストレス、であることは言うまでもない。睡眠不足。その時の一日は、ストレスでいっぱいである。即ち、睡眠不足は、コンフォートゾーンの外の世界なのではないかと、そう思うのである。ゆえに、睡眠不足も、慣れてしまえば、コンフォートゾーンの内側になり、そこに、ストレスを必要としなくなるのではないか、とそう考えたのである。ということは、睡眠不足
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