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寝返り

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有名になること=絶対的善ではない

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走りの基礎を学べなかったあなたへ

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多くの慢性痛の原因はこれ

むかしの人は現代人とは比較にならないくらい優れた身体能力を持っていた、という話だが 予想外の真実、 身体能力を正しく引き出すことができると身体自身が快感を奏でるので、快不快を道標にして人は身体の動作を学ぶ 脳内分泌だけなら現代でも知られているが、じつは骨が快感を鳴らしていたのだ

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