水中それは/百日日記
何年も会っていない友達に連絡をして遊ぶことが決まった。遊ぶためにすることといえばそう、体力つくり。体力が全然ない。というのも今年の最初の方にコロナになってしまい、長く後遺症に苦しんでいた。ほとんど家の中で過ごしていて、家事も仕事も最低限しかできなかった。辛かった。
上半期も終わりが近づいた頃になり、ようやくできることが増えてきたので仕事に費やす時間を少しづつ増やし、ウォーキングを再開し、最近ではプールで泳ぐなど有酸素運動をできるまでに。うお座だからか水の中は心地がいい。(昔