スポーツトレーナー鈴木清和

箱根駅伝予選会を現場で見ると、明確な違いが見えてくる!

昨年、母校がシード権落ちしてしまいました。即日、同期のキャプテンより召集がかかり、当日は何年かぶりに予選会会場へと足を運んだのでした。 現在、ランニングチームも...

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ズッコケ3人組と「はじめてのランニングコーチ入門」〜Question8〜

前回までのあらすじ ひょんなことから3人のコーチをすることになった元陸上部のタクヤ。体型別に走り方が違うことを覚えて、日々のランニングが楽しくなってきているが......

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ズッコケ3人組と「はじめてのランニングコーチ入門」〜Question7〜

前回のあらすじ 元競技ランナーのタクヤ。ひょんなことから3人のラン師匠に。大会後の体のケアの方法など、自分が頑張った経験を教えつつ、新たに自分も学ぶことが楽しく...

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ズッコケ3人組と「はじめてのランニングコーチ入門〜Question6〜

前回のあらすじ 元競技ランナーのタクヤ。ひょんなことから3人組のアドヴァイザーに。ひとつずつみんなの疑問に答え、シューズのアドヴァイスまでできるように。人に教え...

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ズッコケ3人組と「はじめてのランニングコーチ入門」〜Question5〜

前回のあらすじ ひょんなことからランニングのコーチ化していく元競技ランナーのタクヤ。タクヤに教わる仲良し3人組。教わるほどにランニングが楽しくなり、呼吸や着地の...

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ズッコケ3人組と「はじめてのランニングコーチ入門」〜Question4〜

前回のあらすじ ひょんなことからランニングコーチを頼まれてしまった元競技ランナーのタクヤ。ジョギングビギナーアツシに呼吸の仕方から距離の伸ばし方まで教えてあげた...

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