シューズに適応できるかで勝負、さらには選手の価値まで決まってしまうという残酷なお話！？
昨日、ハーフマラソンが開催されました。 ありがとうございます。 やっぱりトップ選手たちの頑張りは胸を熱く滾らせてくれます。 しかし、テレビを観戦していて、ふと気に…
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元陸上部だから、陸上部の練習をしない！？ というお話
いつもありがとうございます！！ トレーナーの鈴木です！！ 陸上競技をはじめたのは、 高等学校からで、 大学まで頑張りました。 今思うと、 中学など、 早めから取り組…
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オフロードバイクの基礎練習はコツコツよりも「手順」がカギ！？うまくなるマシンコントロールの順番とは！！
いつもありがとうございます！ トレーナーの鈴木です！ ブログの方でご好評を頂きましたので、 こちらのnoteにも転載致します。 本文はオートバイのお話ですが、 ランニン…
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