ベンザミン

韓国生まれ、元商社マン、建築コーディネーター、クックパッドのレシピ50万回再生、登山、…

ベンザミン

韓国生まれ、元商社マン、建築コーディネーター、クックパッドのレシピ50万回再生、登山、旅行、youtuber、料理研究家、韓国語先生、グウルトラマラソン100km完走。 【TV出演】 ●雨上がり決死隊●関西テレビ放送「よ~いドン!」●おはよう朝日●そこまで委員会など多数出演

記事一覧

立ち飲み屋プレンチ食堂(松乃井)

https://youtu.be/do5Zj52s3Yo 日本の大阪天満というところにある立ち食いフレンチレストランを紹介します。 本当にクオリティが半端ないです。 味一つは最高峰です。 ​…

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大阪フレンチ松乃井食堂

大阪天満というところにある立ち食いフレンチレストランを紹介します。 本当にクオリティが半端ないです。 味一つは最高峰です。 ​ 約12人程度が同時に飲み、飲むこと…

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人生は成功も失敗でもなく変化をし続けること!

1.人生とはハンドルのようだと思います。 ハンドルを組んでスピードを出したり方向を変えることもできます。 速度を遅らせたり、最初から止まることもあります。 ぼろぼ…

皆んな街を歩く‼️

秋の街歩く会を開催! 今年もコロナ禍で誰かと集まることが難しいですが、 街歩きは屋外を歩くので、比較的安全です。 豊かな自然を満喫しのんびり過ごすもよし! みん…

年を取ったからといって、自然に不惑と知天命になるわけではありません。

年を取ったからといって、自然に不惑と知天命になるわけではありません。 年を取るほど努力しなければならないことが増え、勉強ももっとしなければなりません。 頭皮の管理…

Lesson1.ハングルの仕組み(한글의구조)

너무 너무 쉬워요! 한국말! 재미있어요! とても やさしい~韓国語、面白い。  最初は文字と発音を勉強! 今日は第1回目の講座です。今日から韓国語の仕組みや読み方につ…

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SUNGMIN【韓国語入門初級講座オリエンテーション】

【講座内容】 ・目指していること ・学習の進め方 ・事前準備 韓国語初級講座のオリエンテーションです。 韓国ドラマをもっと楽しみたい! 韓国アイドルの話を理解したい…

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第4次革命の時代に生き残る方法です

「私が幼い頃は小学校で暗算をどれほど早くするかを基準に暗算王も選び、珠算がどれほど上手かを基準に周産王も選びました。 以前は計算を早く正確にするのが数学の基本…

性欲にひかれて悩んでいます‼️

「性欲にひかれて悩んでいます」 若いからか特に性的欲求がたくさん上がってきます。 法的に問題のない線で行動しようと思いますが、楽な人には傷がつきかねない状況で…

不安な大人のための内面勉強法

「不安な大人のための内面勉強法を付け加えて、 気が狂いそうな時、 今頭の中の考えが 生放送なのか録画放送なのか、 自分に質問してみてください」 つらいなら、 昔の…

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悲しみを極服する方法とは?

怒りが思い通りにいかなくて生ずるのなら悲しみは喪失感から来ます 法輪僧侶「悲しみというのは喪失感からくる心理現象です。 何かを失くした時に来る喪失感です。 例えば…

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悟りとはなんですか?

悟りという用語に執着していませんか。 法輪僧侶「質問者は『悟り』という用語を絶対化させて考えているようです。 まるで絶対的な神を信じるかのように悟りという用語…

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ストレスを減らすためには?

私が正しいという考えが強いほど ストレスをたくさん受けます。 なぜでしょうか? 朝にスープを飲むうとするとき 誰かは「なんでこんなに薄いんですか!」って、 他の人…

#1自己紹介= Who am I?

はじめにWho am I?「私は誰ですか?」’ =私のアイデンティティは何ですか? 「(私)」は誰ですか? =私が生きていく意味は何ですか? (私)」は誰ですか? =私はなぜ存在する…

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なぜ瞑想をするのか?

呼吸に集中することがなぜ重要なのか尋ねました。 瞑想の原理について詳しく説明します。 " #呼吸に集中することがなぜそんなに重要なのですか ?」 "why is so importan…

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腹が立った時皆さんはどうしますか?

腹が立った時皆さんはどうしますか?自分が正しく相手は間違っていると考えると、腹が立ちます。 この時私は客観的公正でしょうか?

立ち飲み屋プレンチ食堂(松乃井)

立ち飲み屋プレンチ食堂(松乃井)

https://youtu.be/do5Zj52s3Yo

日本の大阪天満というところにある立ち食いフレンチレストランを紹介します。
本当にクオリティが半端ないです。 味一つは最高峰です。

​約12人程度が同時に飲み、飲むことができ、全部予約制です。
インテリアにはお金をかけず、料理の材料費が原価の70%を占めています。

文字通りフレンチ居酒屋です。 ​しかし、料理の味はミシュランフレンチ

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大阪フレンチ松乃井食堂

大阪フレンチ松乃井食堂

大阪天満というところにある立ち食いフレンチレストランを紹介します。

本当にクオリティが半端ないです。 味一つは最高峰です。



約12人程度が同時に飲み、飲むことができ、全て予約制です。

インテリアにはお金をかけず、料理の材料費が原価の70%を占めています。

文字通りフレンチ居酒屋です。



しかし、料理の味はミシュランフレンチレストランに劣らないです。

たった一つの旅行客が

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人生は成功も失敗でもなく変化をし続けること!

人生は成功も失敗でもなく変化をし続けること!

1.人生とはハンドルのようだと思います。
ハンドルを組んでスピードを出したり方向を変えることもできます。

速度を遅らせたり、最初から止まることもあります。

ぼろぼろのか車に乗って走ると横を通る素敵な車を見て羨ましがることもありますし、

世の中が不公平だと言って、ぶすぶすになることもあります。

しかし、どの車に乗ってどのように運転するかに関係なく、

皆に適用される真理が一つあります。

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皆んな街を歩く‼️

皆んな街を歩く‼️

秋の街歩く会を開催!

今年もコロナ禍で誰かと集まることが難しいですが、

街歩きは屋外を歩くので、比較的安全です。

豊かな自然を満喫しのんびり過ごすもよし!

みんな一緒に歩いてお昼ご飯をして、その後はおしゃれなクルージング!

深まる秋の一日を皆んなで楽しみませんか?!

10月22日締切です。定員20名(定員になり次第締切ます)。

お待ちしております。

年を取ったからといって、自然に不惑と知天命になるわけではありません。

年を取ったからといって、自然に不惑と知天命になるわけではありません。

年を取ったからといって、自然に不惑と知天命になるわけではありません。
年を取るほど努力しなければならないことが増え、勉強ももっとしなければなりません。 頭皮の管理もしなければならず、体から臭いがしないように気をつけなければなりません。 服もきれいでなければならず、言葉にも気をつけなければなりません。 口数も減らし、声も低くしなければなりません。 それは心に従うのではなく、私が心を自ら操れるように毎

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Lesson1.ハングルの仕組み(한글의구조)

Lesson1.ハングルの仕組み(한글의구조)

너무 너무 쉬워요! 한국말! 재미있어요!
とても やさしい~韓国語、面白い。 
最初は文字と発音を勉強!

今日は第1回目の講座です。今日から韓国語の仕組みや読み方について学んでいきます。 

ハングルは見た目は難しいそうに見えますがその仕組みとルールさえ覚えてしまえば簡単に読めるようになります。ハングルの読み方をしっかりと覚えて正しい発音を身につけるようにしてください。

ハングルとは?→韓

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SUNGMIN【韓国語入門初級講座オリエンテーション】

SUNGMIN【韓国語入門初級講座オリエンテーション】

【講座内容】
・目指していること
・学習の進め方
・事前準備

韓国語初級講座のオリエンテーションです。
韓国ドラマをもっと楽しみたい!
韓国アイドルの話を理解したい!
韓国語の曲を歌えるようになりたい!

韓国ドラマや、K-POPアイドルやグルメなど韓国カルチャーがブームとなっている現代。
自宅で楽しめる韓国カルチャーに興味を持った人は多いと思います。
韓国語オンライン講座なら自宅に居ながら、プ

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第4次革命の時代に生き残る方法です

第4次革命の時代に生き残る方法です


「私が幼い頃は小学校で暗算をどれほど早くするかを基準に暗算王も選び、珠算がどれほど上手かを基準に周産王も選びました。 以前は計算を早く正確にするのが数学の基本でしたが、最近は計算機を押すだけです。 頭でやっていた計算を計算機が代わりにするように、時間が経つほど単純な知的活動は機械が代わりになります。

今までとは全く違う未来です。
今までは「ブルーカラーの技術労働」と「ホワイトカラーの事務労

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性欲にひかれて悩んでいます‼️

性欲にひかれて悩んでいます‼️

「性欲にひかれて悩んでいます」



若いからか特に性的欲求がたくさん上がってきます。 法的に問題のない線で行動しようと思いますが、楽な人には傷がつきかねない状況です。 持て余す性的欲求を隠さなければならない自分自身が恥ずかしいです。 今も私の気持ちが分かりません。

自信がなく、この問題が解決するまで結婚も難しそうです。 どうすれば性欲をよく治めることができますか。「法輪僧侶」人が欲を出すの

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不安な大人のための内面勉強法

不安な大人のための内面勉強法

「不安な大人のための内面勉強法を付け加えて、

気が狂いそうな時、
今頭の中の考えが
生放送なのか録画放送なのか、
自分に質問してみてください」

つらいなら、
昔のフィルムを回しながら苦しんでいる確率が高いです。
今、ここで起きている
生放送は見ないで
過去の収録放送だけを見ているんです。

じっと目をつぶっているとき、

主に昔のことを思い出す人は
苦しみが多い人で、

主に未来のことを

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悲しみを極服する方法とは?

悲しみを極服する方法とは?

怒りが思い通りにいかなくて生ずるのなら悲しみは喪失感から来ます
法輪僧侶「悲しみというのは喪失感からくる心理現象です。 何かを失くした時に来る喪失感です。 例えば、両親が亡くなった、子供が死んだ、財物を失った、友達を失った、恋人が去った、こういう時に来る心理現象です。 思い通りにいかなくて生ずるのが怒りなら悲しみは喪失感から来る問題です。

いつか夫に死なれたという知らせを聞いて商店街に行ったら

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悟りとはなんですか?

悟りとはなんですか?

悟りという用語に執着していませんか。
法輪僧侶「質問者は『悟り』という用語を絶対化させて考えているようです。

まるで絶対的な神を信じるかのように悟りという用語を使っています。 質問者は今「悟り」という用語を使うだけで、じゆう思惟体系は神を信じる人と同じです。

言葉は悟るために修行すると言いますが、それは「修行」ではありません。 例えば、ある人が「お金を稼がなければならない」と言ったのに、

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ストレスを減らすためには?

ストレスを減らすためには?

私が正しいという考えが強いほど
ストレスをたくさん受けます。
なぜでしょうか?

朝にスープを飲むうとするとき
誰かは「なんでこんなに薄いんですか!」って、
他の人は「あ、しょっぱい!」と言います。

しょっぱくて薄いものが別にありますか。
しょっぱい、薄いというのは
各自、好みが違うだけで
客観的な基準は特にありません。

お互いに好みが違うだけで
正しくないということを知ったら、
ストレス

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#1自己紹介= Who am I?

#1自己紹介= Who am I?

はじめにWho am I?「私は誰ですか?」’
=私のアイデンティティは何ですか?

「(私)」は誰ですか?
=私が生きていく意味は何ですか?

(私)」は誰ですか?
=私はなぜ存在するのですか?

ここで僕がなぜこの質問を投げたのか?noteに参加した理由?【プロフィール】◆姓名:方成敏(バンソンミン)
◆年齢:58歳
◆出生:韓国
◆日本の大学院留学: 社会福祉学専攻

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なぜ瞑想をするのか?

なぜ瞑想をするのか?

呼吸に集中することがなぜ重要なのか尋ねました。

瞑想の原理について詳しく説明します。
" #呼吸に集中することがなぜそんなに重要なのですか ?」

"why is so important to focus on your breath?"

瞑想をする時、呼吸に集中する理由です。
外から刺激が来ると、心の#習慣によって自動的に否定的な反応が起こります。 すると、それによって否定的な感情が起こり

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腹が立った時皆さんはどうしますか?

腹が立った時皆さんはどうしますか?自分が正しく相手は間違っていると考えると、腹が立ちます。

この時私は客観的公正でしょうか?