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脳卒中後のうつ（管理）
脳卒中ガイドラインからです。
管理編（脳卒中後のうつ）
①脳卒中後のうつは認知機能、身体機能、日常生活を障害する為、積極的に発見が進められる。
②薬物療法はうつ症状や身体機能の改善が期待できる為、行うように進められる。
※一般的に脳卒中では、33%うつを合併すると言われています。
脳卒中後のうつについて
脳卒中ガイドラインから抜粋です
うつ状態に対する対応
①脳卒中後のうつは日常生活や認知機能を阻害し健康関連QOLが低くな為、十分に評価を行いリハビリを進める事が勧められる
②うつに対して服薬療法を勧める
③運動やレジャーは脳卒中後のうつの発生を減少させるので勧められる。
運動でうつ傾向改善させる報告が数多くされています。可能な範囲で取り組む事が必要ですね。
生活期リハビリテーション
脳卒中ガイドラインから抜粋です。
生活期のリハビリテーションについてです。
推奨として
①筋力、体力、歩行能力など維持、向上させ社会参加促進、QOLの改善を図る事を強く勧める。
②在宅生活を維持、支援する為、間欠入院によるリハビリを考慮してもよい
③個々に合わせてオーダーメイドリハビリを行う様に進められる。
④復職を希望する場合、職業リハを考慮する。
③に関してはセラピストの力量が問われているの
私が最近読んでいる本
私が読んでいる書籍の紹介です。私はそうなりたい人（メンター）が複数います。メンターを持つと急激に自己成長が進むと言われています。
何故かというと、その人の動作や行動をみて真似ることで、その動作や行動は素早く習得出来るからです。
皆さんはメンターはいますか？
リスペクト、そうなりたいという思いが有ればそれを身につける事が出来ます。
是非、意識してみてくださいね。