自己分析

2022年1月31日 05:32

曖昧な言葉で待つこと

はじめに。
長文です...m(_ _)m

最近の私酷い倦怠感、めまい。過呼吸、脱力感、身体の痛み。頭痛。感覚過敏の悪化。生活リズムの乱れ。不眠症の悪化。不安定な感情。

嵐の中にいる船。
その船が私だと、そんな気がしていて・・・曖昧に時間が過ぎていって。
ひたすら長くて、焦って、何も出来てない気がして。

そんな最近の自分を客観的にみて、どうして辛いのか、どうして消えたくなるのか、どうして頑張れ

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Sena.

2022年1月24日 22:58

｢諦めなくていいよ｣って、悲しい涙

今日は、前のnoteで掘り下げきれなかったことを書いてみようと思います。

いつもよりあえて雑に。私の感情の流れを書いてみます。

親の機嫌を伺って、良い子にして褒められて。
ずっと諦めることが当たり前で。

引越しを繰り返して、時々ライフラインも切れて。
"普通"の生活は無くて。

でも、それが私の人生なのだと思ってきた。

違和感を持ったり、諦めたり、抗ってみたり。

そうやって何回も何回も、

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Sena.

2022年1月14日 02:42

笑えないもん、私。

＊はじめに＊
2022/01/14現在、有料記事ですが、いつか無料で公開するかもしれません。でも、ずっとしないかもしれません。
私の頭を整理するための、そしてそこから一歩進んで少しだけ伝えるための、でもやっぱり無料にするのは怖いな...って。そんな長文記事です。

強くなった私。昨年の就労移行支援での出会いや経験によって、私は強くなったと思う。
自分の弱いところを俯瞰して考えると、認められるように

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Sena.

2022年1月12日 20:15

空間適応能力

私は空間に適応するということを大切にしています。
もっとシンプルに言うと、たぶん、その場所に馴染むということ。

“その場”に馴染むではなくて、“その場所に”馴染む。

前から思っていたこと。・例えば、久しぶりに友達と会う時。待ち合わせ場所に早く行って、その空間に適応すること。
・例えば、入社して間もない会社で。会社に早く行って、その空間に適応すること。
・例えば、パーティーや飲み会などに呼ばれ

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Sena.

2022年1月11日 02:03

でもね、悪くないよ。

今日も、座っているだけで頭が重い。
起き上がると、すぐに首が強ばって、頭痛が引き起こされて、痛い。

頭、首、肩、背中、腰、時々足。

今日もどこかが痛い。
一部なのか、全部なのか分からない。

痛くない時は痺れていたり、強ばって動かしにくかったり、めまいが酷かったり。ストレス性蕁麻疹が治らなくて常に痒かったり。

でも、やっぱり原因は分からない。

そして、毎日やることは尽きない。

わんこの

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Sena.

2022年1月10日 02:05

感情を感じたい、私は本を読む

本を読む、涙が溢れる。
ページをめくる、文字が滲む。
物語が響く、涙を拭う。
本を閉じる、何とも言えない感覚が心を満たす。

それは感動だったり、疑問だったり、同調だったり、虚しさだったり。
読んだ物語によって変わる。

1つ変わらないのは、読んでいる瞬間から感情が溢れるということ。

本を投げたくなることもある。
あっけに取られて頭が真っ白になることもある。
でもそれは、感情が溢れているからだと

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2022年1月の記事一覧

曖昧な言葉で待つこと

｢諦めなくていいよ｣って、悲しい涙

笑えないもん、私。

空間適応能力

でもね、 悪くないよ。

感情を感じたい、私は本を読む

でもね、悪くないよ。