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バスケ

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2021年10月の記事一覧

堅守速攻だけでは勝てない?

堅守速攻だけでは勝てない?

こんばんは、かえもんです。

今日3年生が修学旅行から帰ってきました。

みんな楽しそうだったなぁ。もう学生として修学旅行は絶対いけないから、ちょっと羨ましい。

さて、今日は「初心者チームが陥りがちな考え方」について書きます。

これは私も最近まで陥っていた考え方なので、初心者中心のチームを持っている人の参考になればと思います。

初心者チームが勝つことを目指すとなったときにまず方針として挙げら

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シュートが入らなきゃ話にならん

シュートが入らなきゃ話にならん

おはようございます。かえもんです。

さて、私の学校ではまたひとつ行事が終わり、後は年末に向けて色々と準備を進めるという時期に入りました。

というわけで、少し時間に余裕が出てきたので、最近はよく男バスの練習を見に行っています。

うちの男バスは、ミニバス出身者が3人ほどいて残りは中学校から始めたという構成です。

また、中学校から始めた子たちもそこまで身体能力が高いわけではなく、チームとしても強

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細かい部分こそ大事

細かい部分こそ大事

こんばんは。かえもんです。

さて、今日は「細かい部分が大事だ」ということについて書きます。

今日、女バスの練習でフットワークをしました。そのなかでサイドライン間をダッシュで往復するというメニューがありました。

そのなかで1人線を踏まないで切り返してダッシュをしている選手がいました。

直後に私は練習を止めてその選手を指導しました。

賛否両論あると思いますが、私はこれは流してはいけない部分だ

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新人戦の反省

新人戦の反省

こんばんは。かえもんです。

さて、はじめての公式戦である新人戦が終わりました。結果は1回戦敗退。

相手は2人良いガードがいたので、ヘルプでそのドライブを止めてリバウンドから速攻!という作戦でしたが、シュートがまったく入らず…。

結果、40点差でした。
改めて初心者で勝つって難しいんだなと感じさせられる大会でした。

しかし、成果と課題が見つかったのでその点はとても良かったと思っています。

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人としてどうあるかがやっぱり大切

こんばんは。かえもんです。

札幌はもう完全に冬の匂いがし始め、タイヤ交換をしないといけない時期になってきました。

さて、今日は「コーチや教師は人としての在り方がとても大事」ということについて書きます。

コーチや教師という仕事は子どもと関わるものです。

そして、コーチや教師の言動というのは大きな影響を子どもに与えています。それは良くも悪くも。良い言動を子どもが見習ってくれることもあるし、悪い

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今日の5on5(2021/10/12)

今日の5on5(2021/10/12)

こんばんは。かえもんです。

さて、今日は久しぶりにOGが来てくれて5on5をすることができました。

そんなわけで今日はその振り返り。初心者チームあるあるなミスがたくさんあったので参考になればと思います。

4つの場面に分けて説明していきます。
なぜこの4つに分けるのかなどは下の記事を参考にしてください。

①オフェンス

GOOD
・ポストでの1on1や速攻の流れからのポストアップがうまくいっ

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勝負の世界は厳しい

勝負の世界は厳しい

こんばんは。かえもんです。

学校祭期間も半ばが過ぎて、少しずつ余裕が出てきました。しかし、そろそろ定期テストが…。休む暇は無さそうです。笑

さて、今日は「勝負の世界は厳しい」ということについて書きます。

最近よく思うのですが、バスケ、特に部活でやるバスケって残酷です。

バスケを初めて1年やそこらの選手しかいないチームがバスケをミニバスからやっている選手ばかりいるチームと戦う。

当然、初心

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キャッチミスを減らす練習

キャッチミスを減らす練習

こんばんは。かえもんです。

札幌は緊急事態宣言が解除になりましたが、まだ以前のような活気は戻ってきていません。
早くもとの日常が返ってきてほしいですね。

さて、今日は久しぶりに外部コーチも来ていただいて練習をすることができました。

練習の内容は
①ドリブル
②マイカン
③2メン
④DFフットワーク
⑤シェルDF
⑥ミートドライブ
⑦5メン
でした。今日のメインは「シェルDF」で、ヘルプ&ロー

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