妊活コーチゆき

佐藤祐季(サトウユキ)静岡県生まれ。5年間の会社員経験後、正看護師免許を取得。脳神経外…

妊活コーチゆき

佐藤祐季(サトウユキ)静岡県生まれ。5年間の会社員経験後、正看護師免許を取得。脳神経外科での勤務と不妊治療を経て、妊活の心の重要性に気付き、独自メソッドを確立。7年間の不妊治療を経て2児を自然妊娠。予防医学とフットケア技術を学ぶ。妊活コンサルを提供、多くの女性から支持を得ている。

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  • 日常のエッセイ

    日常でみつけたおもしろいことをつづります🙈✨

  • 妊活

    第一子を妊娠する以前は妊活をしていました。自分の内側にフォーカスするきっかけとなりました。 本来妊活は子どもを宿すたのしいもの。 あらゆる治療や方法をしましたが、なにより大切なのは自分を内観することでした。 それが妊活なんだなと思います。 妊活の実情を書いています。

記事一覧

ほとんどの人が気づいていない!歯周病とPCOSの意外な関係

これね、海外の「Oral Health Group」とサイトの文献ですが ↓↓ Polycystic Ovarian Syndrome and Periodontal Disease: Is There a Link?What is Polycystic Ovarian Sy…

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家庭内の珍事件

息子が1歳のころ。 自由に歩けるようになり、成長がうれしいなあなんて思っていたころ。 家の中で変なことばかり起きるように なりました        ちょっと笑えたの…

下手の横好き

学生時代、お料理はまったくだめで、 間違っても仕出し料理やの娘であるとは 自ら名乗れなかったわたしですが、 高校生の頃はクッキー作りにはまっていました。 部活動の…

育児慣れ

「うわあああああ!」という 泣きわめく声がして、 かけよったら… 息子の頭にトーマスが 絡まっていました。。。 まず(プラレールの)トーマスの電源をオフにし、 …

断乳について

断乳と卒乳のちがい 母乳を飲ませているママであれば、断乳ないし卒乳に悩むことがあると思う。ちなみに断乳と卒乳のちがいは・・・ *断乳:親の都合で授乳をやめること…

置き忘れられた子ネコの思い出

    7月の初夏のころ。 家族5人で出かけ、夕方帰宅し、 せんたくものを取り込んでいたときのこと。     庭がそこだけ雨が降ったかのように、 水たまりができていました…

夫婦で地獄をみた話

  数年前のこと。       築地で飲みまくり、べろべろに酔っ払った 旦那が夜中に帰宅。 わたしは当時看護学生で、夜中の1時まで課題に没頭していました。 (看護学生っ…

鼻骨折③

息子が1歳半を過ぎると、非常に活発に歩き回り、 ソファーからジャンプしたりと、わんぱく坊主の片鱗を見せていた。 ある日のこと。 わたしはリビングのソファー近くで…

鼻骨折②

鼻を骨折すると鼻に器具を入れてもとに戻し、その後は出血するためガーゼなどを鼻の穴につめておく。 あなたの周囲に鼻骨折をした人はおられるだろうか。 わたしはこれま…

鼻骨折①

反抗期というのは、成長の過程であり、誰しもが通りえるものだ。 わたしは3人長女で、わたし、妹、弟の構成だ。 それぞれ2歳ずつ離れており、 弟とは4歳差。 ※一番左が…

夫の実家の台所

父の日は夫の実家へ行ってきました。 みんなでダイニングで話して、ひと段落ついたころ。 義母が夕飯の支度に入るのを見計らって、わたしも一緒にお手伝いします。 「最…

順応性は女性の武器

身体が求めるがままに、 寝る、起きる、食べる など生理的欲求をひたすら満たしていると、 本来の自分の力が引き出されていきます。           女はそうあるもの。…

【最強のオバさん】

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ほとんどの人が気づいていない!歯周病とPCOSの意外な関係

ほとんどの人が気づいていない!歯周病とPCOSの意外な関係

これね、海外の「Oral Health Group」とサイトの文献ですが
↓↓

Polycystic Ovarian Syndrome and Periodontal Disease: Is There a Link?What is Polycystic Ovarian Syndrome (PCOS)? When young women experience infrequent or irre

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家庭内の珍事件

息子が1歳のころ。

自由に歩けるようになり、成長がうれしいなあなんて思っていたころ。

家の中で変なことばかり起きるように
なりました
 
  
 

ちょっと笑えたのは、クローゼットの中から
ニンジン🥕が出てきたこと😳 
(葉物じゃなくてまだよかった)

ちょっと青ざめたのは、台所のサランラップを
入れているところから
わたしの看護証書が出てきたこと😂

だいぶ青ざめて、
立ち直るのに1

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下手の横好き

学生時代、お料理はまったくだめで、
間違っても仕出し料理やの娘であるとは
自ら名乗れなかったわたしですが、

高校生の頃はクッキー作りにはまっていました。

部活動の友人たちが「おいしい」と喜んで
食べてくれるのがうれしく、

バレンタインデーの前日などは
夜中の3時まで作っていることも
しばしばでした。

ある晩のこと。

その日も夜中まで作っていたのですが、
ついウトウトとテーブルに伏して

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育児慣れ

「うわあああああ!」という
泣きわめく声がして、
かけよったら…

息子の頭にトーマスが
絡まっていました。。。

まず(プラレールの)トーマスの電源をオフにし、
カメラにしかりと収めたわたしは・・・

スマホ文化の落とし子か。
母親らしからぬか。

でも母は
笑いが止まらず、
息子は涙止まらず。

育児初年度、こんなことあったら
おそらく青ざめながら
必死に取ろうとしていたと思

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断乳について

断乳と卒乳のちがい

母乳を飲ませているママであれば、断乳ないし卒乳に悩むことがあると思う。ちなみに断乳と卒乳のちがいは・・・

*断乳:親の都合で授乳をやめること
*卒乳:子どもがほしがらなくなること

断乳を決めた理由わたしの場合、わたしがそろそろやめよう~!と思ってやめたため、「断乳」となります。

息子が1歳7か月の頃断乳を決意しました。

断乳を決めた理由は、1歳すぎてから頻度がさらに

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置き忘れられた子ネコの思い出

 
 
7月の初夏のころ。
家族5人で出かけ、夕方帰宅し、
せんたくものを取り込んでいたときのこと。
 
 
庭がそこだけ雨が降ったかのように、
水たまりができていました。
あれ?とおもって近づいてみると、
水たまりの先に、数センチの生き物が
ぴくぴく動いている。
 
 
最初はねずみかと思いました。
が、よくよく見たら
なんと生まれたばかりの猫!!
 
 
 
どうやら我が家の庭で破水して、

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夫婦で地獄をみた話

 
数年前のこと。
 
 
 

築地で飲みまくり、べろべろに酔っ払った
旦那が夜中に帰宅。
わたしは当時看護学生で、夜中の1時まで課題に没頭していました。
(看護学生って死ぬほど課題が多くて徹夜もざらにあります)
 
 
 
 
 
わたしはご機嫌な旦那との温度感の違いに
イラっとし、もそもそ洗面所に
入っていった彼を無視していました。
 
 
 
すると、ものすごい音…😱😱😱
そして「ち

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鼻骨折③

息子が1歳半を過ぎると、非常に活発に歩き回り、
ソファーからジャンプしたりと、わんぱく坊主の片鱗を見せていた。

ある日のこと。

わたしはリビングのソファー近くでせんたくものをたたんでいた。

息子はテレビでYouTubeをみながら
ダンスをしていたように思う。

その瞬間はいきなり訪れた。

よくレスリングなどで、四隅の端からジャンプする技が
あるように思う。

あれをやられた・・・・!

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鼻骨折②

鼻を骨折すると鼻に器具を入れてもとに戻し、その後は出血するためガーゼなどを鼻の穴につめておく。

あなたの周囲に鼻骨折をした人はおられるだろうか。

わたしはこれまでの人生で鼻骨折をした人は
弟一人だけである。
もしこれから鼻骨折をした人がいたら
ぜひともインタビューしてほしい。

これまでに経験したことがないほど、
悶絶する痛みのようだ。

弟に感想を聞いたところ、

「失神するかと思った」との

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鼻骨折①

鼻骨折①

反抗期というのは、成長の過程であり、誰しもが通りえるものだ。

わたしは3人長女で、わたし、妹、弟の構成だ。

それぞれ2歳ずつ離れており、
弟とは4歳差。

※一番左がわたし

これは弟が思春期まっさかりの高校2年生のころで、わたしが大学生の時の話だ。
(わたしは地元の大学に通っており、実家に住んでいた!)

彼の反抗期はなかなか激しく、
まるで向田邦子氏の「寺内貫太郎一家」を
思い起こさせるも

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夫の実家の台所

夫の実家の台所

父の日は夫の実家へ行ってきました。

みんなでダイニングで話して、ひと段落ついたころ。

義母が夕飯の支度に入るのを見計らって、わたしも一緒にお手伝いします。

「最近この食材生協で買ったのよ。これが新鮮でおいしくてね・・・」

「きのこのマリネつくったんだけど、うちのお父さんあんまり食べなくて・・」

なんていう、たわいもない話をしながら台所に立つ時間。

とてもしあわせに感じます。

結婚して

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順応性は女性の武器

順応性は女性の武器

身体が求めるがままに、
寝る、起きる、食べる
など生理的欲求をひたすら満たしていると、
本来の自分の力が引き出されていきます。   
 
  
 

女はそうあるもの。
寝たいときに寝る。食べたいときに食べる。
 

たとえば夜は22時までに寝なきゃいけない、
など頭で考えた理屈、だれかが言ってる
情報で行動しない。
 
     

 
妊活中も、妊娠したときも、 
とにかく自分の欲求を信じよう

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【最強のオバさん】

【最強のオバさん】

夫側の叔母で、
今までこんな人会ったことがないくらいの… 

超強烈キャラクターのおばがいます* 

このおば、北海道に住んでいる
元北海道TVのアナウンサー。

 齢87歳ですが、元アナウンサーだからか、 

非常に饒舌で。

一回電話するとまあ~ 話が止まらない😳   

 わたしが、「うん」「はい」「そうですか」 としか言っていないのに 

40分電話したこともあるくらい🤣 

初めて互

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