マガジンのカバー画像

精神疾患を乗り越える話。

4
本
運営しているクリエイター
ななこ、双極性障害だってよ。

#栄養

カップルがセックスを話す/ぬー&しゅー

カップルがセックスを話す/ぬー&しゅー

僕が発達障害(ADHDグレー)と鬱病を受け入れるためにやったことを1つずつ紹介しようと思う

僕が発達障害(ADHDグレー)と鬱病を受け入れるためにやったことを1つずつ紹介しようと思う

ストラテラの服用レビューをしました。併せてどうぞ。

僕が発達障害(ADHDグレー)と鬱病を受け入れるためにやったことを1つずつ紹介しようと思う面倒なことと苦手なことは排除する、それがADHDの生きるコツです。

しゅーです。

昨年、僕はADHDグレーと軽度の鬱病と医師に診断を受けました。

発達障害障害の一種ですが、それを受け入れるまでにやったことや考えたこと、生活のノウハウをご紹介していきま

もっとみる
Human lab　和みの空

Human lab　和みの空

健康ノート　No.１　うつ状態（気が滅入る）の方へ

健康ノート　No.１　うつ状態（気が滅入る）の方へ

心身にストレスを受けると、うつ状態に陥ることが有る。
やる気が出ない、人に会いたくない、眠れない、食欲がない、体重が落ちていくことも有ります。
気が滅入る病気として代表的な病気がうつ病です。
身体の不調に加えて、何をしても楽しくないなどの気持ちが２週間以上続く場合は、軽うつを疑ってもいいでしょう。
うつ病は、セロトニンやノルアドレナリンなどの脳内神経伝達物質の分泌量低下が関係していると言われていま

もっとみる