どうして痛みはくるのか

どうして？
どうして関節は痛くなるのか。疲れるとあちらこちらが痛くなるのはなぜか。そして何万人もの人が病院に行っても治らなくなる。現に悩んでる方が減ってないと思う。

どうして？

2020年を過ぎてまだ解決されていないとは驚きます。この現状は本当か？解決してるなら誰か教えてほしい。そうでないなら誰かが何とかしないと。

奇跡の車椅子クラウドファンディング ♿️

トレーニング車椅子コギーをご存知でしょうか？

いま話題沸騰です‼️
#READYFOR #クラウドファンディング

健康的テレワーク推進のこと

テレワークのエクササイズグループに参加させていただきました。有名トレーナーやアスリートが沢山いて光栄❗️本番に備えてカメラテストしてみた感想を述べたいと思います。服装など身なりは大切だけれど言葉が聞き取りにくいとよくないですね。1人でやるので活気を出さないとだしモッサリしないように歯切れよくテンポで話すように。あとは目線がウロウロしないほうがカッコイイかも知れない。カメラの向こうの視聴者に語りかけ

きみは信じられるかな

昭和の人なら分かるだろう。
昭和の人でないなら分からないだろう。

時代は変わる。
嘘のようなホントの話

信じられるかな
昔はポカリスエットってなかった
信じられるかな
昔はアクエリアスもなかった
信じられるかな
昔は清涼飲料水ってなかった
信じられるかな
昔は烏龍茶ってなかった
信じられるかな
250ccがドリンクの主流だった
昔は2リットルのドリンク売ってなかった
信じられるかな
昔はペット

もし死んだら悲しいのか

気持ちいい晴天の土曜日。本当にコロナウイルスは危険なのか、なんて考えてしまうくらい爽やかな週末だ。

台風にウイルス、危険にさらされて生きていると自然と以前に比べて死を意識しがちになる気がします。病気にならないように、死なないように、健康や安全と向き合う。

そもそも人の死亡率はなんと100パーセント。もう一度いう。人の死亡率は100パーです。どうせ死ぬのです。よく生きたなあー！頑張った！役に立っ

失敗は成功と同じ

失敗は成功のもとってことわざ
これはだれでも知ってますよね。

様々なお仕事やプロジェクト、スポーツ経験から知り得たこと。それは、大きな成功は小さな失敗の繰り返しから成るということ。

例えばこうだ。
サッカーの試合をやるとする。勝って練習するのと、負けてしまいその悔しさから練習するのと、その練習の質は同等だろうか。わたしは負けた人は弱点の克服を考えられるのでより完璧に近づくと思う。これって価値が

善行って照れませんか？

善い行いってなんだか照れたりしませんか
なんだか照れて動けないってないですか。

ゴミを拾ったり
お年寄りに座席を譲ったり
ボランティア活動したり

善い行いなのに
人に見られてると恥ずかしい
照れてしまう

わたしだけかしら〜

ヘルスリテラシーの変化

免疫力アップ
いま皆さんが一番したいことではないでしょうか？

私たちそれぞれが、いま直ちに健康状態を確認して強くなりたい或いは健康維持を考えたいと認識するタイミングではないかと考えています。

大袈裟と言われるかもしれない。しかしいま世界的にみて「不要不急の外出禁止」が常識になっているのはウイルスに感染しないためです。

弱体化していると重症化しやすい、だとすれば体力をつけること。つまり、ヘルス

それが分かれば苦労はしない。

ロハスサロン朝の瞑想会の講師を務めた記念すべき日。朝焼けが美しくすこぶる気持ちいいモーニングにはまりそう。これから毎月開催するそうだ。

5年前に瞑想を習いに三軒茶屋に通い、それから夢に向かって走り続けてきた。振り返れば随分と変わったものだ。

その頃といったら都内のクリニックで整体部門を任せていただき、ドクターのメンターと呼ばれて基礎医学講座のお手伝いをしていた。そして都内進出へ。

今では、I

春の空気になって来ましたね。きっと挨拶も気持ちいい。
おはようございます。
新店舗の契約に向けてアイディア出し💡
ウイルス問題も世界的になってけれど負けるもんかです。そう、負けるもんかです。

施術所や整体院内で、私たちがクライアントさんに対してコントロールしてあげられるもの。
‪↓‬
‪運動ゼロ、食生活、薬、アルコール、姿勢などの生活習慣…以外‬

コロナウイルスの行方。この世界的なウイルス災害は一体どこまで行くのかしら？

わかる人が出てきて「そろそろ〜だから〜になる。もう分かってるから大丈夫よ！」と言って欲しい‼️