合気道は本当に使えないのか？！

2023年7月11日 13:00

顎でバランスをとる

友人であるあたおか歯科医師と話をした。
前々からその友人は顎関節症の根本的な原因は姿勢にあるといっていた。
厳密にいうと顎関節症の一部（分類がある）らしい。
それは二足歩行のヒトという動物に至ったため、バランスを取るということを無意識にすることになったからだ。

顎は頭部に位置するので、二足歩行をする上での重要度は高い。
脳があるということもさることながら頭部自体が重いのだ。
そのため後頭筋周辺の

もっとみる

モノノフ２１

2023年7月8日 08:58

腰の位置と腹と肚

一般的な腰の位置とはどこのことだろう。
おそらくくびれているところを指すのではないだろうか。
ファッションとかだとそうなのだろう。ベルトをつける位置とかを腰とする西洋文化の影響だ。別に悪いことではないが、使うTPOによって腰というものはどこを指すのか定義していかないといけない。

運動や武術においての腰は骨盤の高さになるだろう。両側股関節の高さだ。そして、その中心のあたりを肚とすると僕は思う。そし

もっとみる

モノノフ２１

2023年6月19日 11:35

正しい歩き方をほとんどの人が知らない。

みなさんはどのように歩いているだろうか？
ほとんどの人は脚を前に放り出しながら歩いているのではないだろうか？

もしかしたら状況によるのかもしれないが、基本的には僕は間違っていると考えている。足のことを考えた靴みたいなので、踵から着地みたいなものをよく見るが間違っていると僕は考えている。

僕が思うヒトという動物がデザイン的にされている歩き方というものがあると考えている。どういうものかというと、

もっとみる

モノノフ２１

2021年1月15日 10:39

結局子供は正しい

ある日の出来事だった。
子供がいつも食べているブロッコリーを「食べたくない」と残したのだ。
子供の好き嫌いは流動的に動くので今まで食べられていたものを急に嫌になったのだと思い、「好き嫌いせずに食べなさい！」と言った。

少し食べてはベーと吐き出すので、「食べ物を粗末にしてはいけません❗️」とかいいながら、少しだけでも食べさせたのだが、あとで僕も食べてゾッとする💀

確かに美味しくなかったのだ🥦

もっとみる

モノノフ２１

2020年11月30日 10:31

本物の四股❗️

貴闘力部屋という元関脇貴闘力関のチャンネルを見ることが多くなりました。
相撲好きとしては頑張ってくれるOBは大事にしたいところです。

しかし、止めた原因が野球賭博というなかなかの角界の格を下げる内容だったので恨みもしましたが、貴闘力部屋を観ていると相撲愛をめちゃくちゃ感じるのです。

貴乃花も認めたトレーニング！これだけでケガをしない体に！というYouTube動画があります。

これに四股の話が

もっとみる

モノノフ２１

2020年11月10日 10:01

正しい姿勢は何を基準にすべきか？

僕は３０年以上猫背で人生を生きてきた。
大人になってから武道を嗜む程度はしていたが、競技している時は姿勢が良くなるものの普段の生活までに及ぶことはなかった。

そして、この数年達人技や武術を研究していくと全ての根源が姿勢であるということに行き着いた。達人技と言われているものの全ての土台に姿勢があることに気がついたのだ。

ヒトは科学でわかっている以上に
素晴らしいデザインがなされている✨これは本当

もっとみる

モノノフ２１

2020年11月9日 09:11

僕の考える合気の理想系

僕が大尊敬している塩田剛三先生という合気道家がいる。
これも理想系であり、岡本正剛先生という合気道家がいる。
これもまた理想系であり、佐川幸義先生という合気道家がいる。
これもまた理想系であった。

合気道は理論があって、そのあとは自分の体格や、身体の性質にあった形に変えていく。自分のスタイルを作るという作業になるのだ。
最終的には自分のスタイルになり、上記の先生方は完全に自分のスタイルでやってい

もっとみる

モノノフ２１

2020年7月14日 09:43

「正しい姿勢」はまず全身を繋げること

武術研究家のモノノフです。

武術においてというか生きていく上で大事なことは立つことです。身体を使う上で一番基本になりますが、９９％以上のひとが上手にできていません。なにができていないかというと

「身体のそれぞれの部位をつなげて使うこと」です。普通のひとはなにが繋がっていないのでしょうか。それは

「力の流れ」です。どこで途切れるのかというと関節です。関節で「力の流れ」が途切れてそこにバランスの

もっとみる

#バランス