毎日なんとなく過ぎてしまっていませんか？
自分のためだけの時間を作ることで、忙しくても日々の充実感が増し、他のことに対してのパフォーマンスも向上します。
『自分の時間は作れるはずだから、どうやって作ろう』そんなふうに考えてみませんか？

あなたが今ここに存在することそのものが
愛であり
真実であり
とても重要なこと

酷い状況にうちのめされて
逃げられない苦しみだと感じていた頃。
これは私に何を学ばせようとしているのかと問い続けました。
答えは必ず見つかる。

答えが見つかると
現実も動き始めます。

おはようございます

平凡に朝が迎えられる。この瞬間に感謝。
良いことばかりではないけれど、自分の人生を良くするチャンスを今日も与えてもらえたことが何よりも感謝。

今日は一体どんなことが待っているのかしら。同じ一日なんて、2つとないからすごく貴重ですよね。

自分の人生の幸不幸は無意識に自分が選んでいる。

…つらいできごとをどう捉えるかって難しいですよね。

でも、つくづくとそう思うのです。
あのことがあったから素敵な出会いがあった、とか。

欲を言えば『あのこと』の時に
これはきっと幸せになるために起きてるんだと思えること、かな。

意識的に生きるって決めるだけ。
本当にただそれだけなんだけど。

なんとなく過ぎてしまう毎日がちょっとだけ色鮮やかになる。

今日の終わりにどんな自分で終えるか決めるとか

自分の悪い考え方の癖を意識して、それが出そうになったら変えてみるとか

そんなことが彩りを与える。

おはようございます✨

朝が来ることが辛くて悲しかった頃があります。…💦逃げたいのに逃げられなくて😟

今はどんとこい、な感じです。
私の人生、私のもの。
何事にも意味があって、自分の成長のためにしかならない。
幸せや喜びに溢れさせようと思います💪
一緒に取り組みましょう♪

自分の枠。とても小さい。
幸せ以前に何も得ようとしない
『不自由の枠』がある。

心を学んで驚くほど人生が変わってきたけれど、まだまだ。

自分で自分を理解できない。
自分の価値を認められない。
人に決めてもらいたがっている。
胸を張って選択できない。

今年中に絶対卒業しよう。

立ち止まってみて初めて見える景色もある。

今進んでいる道が間違っていない？

世の中の価値観や
親から引き継いだ価値観で
自分を縛っていない？

本当に自分の気持ち？

迷ったときは思考を手放して
答えがやってくるのを待ってみてください。

それでも迷ったら相談してくださいね。

人は生まれてくる前に自分の人生を選んでいる、と言われています。過去の私は不運でネガティブで、それを受け入れられませんでしたが、今は過去の全てが価値のあることだったと考えることができるようになりました。人と比べたり、後悔して立ち止まるのではなく、自分に愛を持って生きたいですね。

愛には色々あります。
何も結果を期待しない愛の行動は、決して自己犠牲などではなく、深くて確かな無償の愛です。
反対にエゴや思い込みの愛の行動は、期待を裏切られたとたんに周囲への攻撃へと変わります。
現実は、自分が出したものが返ってくるから、私はただ愛を注ぐ人でありたい。

もともとネガティブの塊だった私。今は「明日があるとは限らない」そういう思いと共に、それなら、今もっと幸せな気持ちで在れるように、今を感じ、未来を思い描こうと思う。悪い現実に振り回されがちだけれど、そこに良い意味を見出し、明日、人生が終わったとしても後悔ないように生きていたい。