記事一覧
ファスティングダイエットやってみた
知人に誘われて、ファスティングダイエットをやってみました。以前、別の友人が数年前にやっていて興味はありつつも「え？断食～！！」と二の足を踏んでいたのでした。それが、Facebookでダイレクトにメッセンジャーが飛んできて…でも、実は、さすがに最近、ステイホームでやばくなっていた（一時臨月の体重＋３kg）ので、密かにダイエットセットを購入していて、それを見透かされたように誘われたのです(^_^;)
もっとみる
No.6 stay home 解除で白髪育ては（その1）
緊急事態宣言が解除されましたね。私も5月26日から通勤しています。といっても、元々週2日勤務なのですが(^_^;)
さて、白髪育て宣言をして約1カ月半になります。最後のヘアカラーから3カ月。ここにきて、白髪が目立ってくるようになりました。と同時に通勤再開。そんな最近の気持ちを綴ります。と、その前に…
★アンケートご協力のお願いです！
【シェア歓迎】
対象：女性（30代以上の方）で下記のいずれか
No.5 コロナによる stay home を利用して「白髪育て」始めました（その5）
さて、そろそろ stay home も終わりそうです。私の住む地域でも5月15日に非常事態宣言が解除され、街のお店も感染対策をしながら、恐る恐る営業を始めています。私の勤務する会社でも、「事務所に出勤するためにいちいち役員の許可を取らねばならない」は解除となり、上長の許可だけでOKとなりました。
そんな状況の中、数日前に、朝倉真弓さん（グレイヘア界のアイドルと言ってもいいかもしれません）のインタビ
No.4 コロナによる stay home を利用して「白髪育て」始めました（その4）
白髪育てを始めるとFacebookで宣言して約1カ月になります。
宣言してからの心境の変化そりゃあもう、解放感でいっぱいです！ｗ
受験が終わった後のような、辞めたい辞めたいと思っていた会社をやっと辞めた時のようなｗ、そんな心境に似ているかもしれません。
「そろそろ髪を染めなきゃいけないなぁ」とか、あるいは「出張があるからその前に染めなきゃ」とか、カレンダーとにらめっこしながら、「この日は予定が
No.3 コロナによる stay home を利用して「白髪育て」始めました（その3）
前回は、なぜグレイヘアにしようと思ったかを書きましたが、今回は「白髪育て」のエピソード０を書きたいと思います。
グレイヘアの幕開け私が「白髪育て」を意識しだしたのは、2年ほど前だったでしょうか、NHKのニュースやあさイチで取り上げられたのを観て「！！」と思ったからです。（！！ってなんやねんｗ 語彙力が足りないのでご容赦を）
もちろん、それまでも、白髪を染めない人はたまに居た、居たけれども「グレイ
No.2 コロナによる stay home を利用して「白髪育て」始めました（その2）
なぜグレイヘアにしたいと思ったのかを整理しようと思います。
①染めるの面倒くさいそう、一番の理由はコレです。私はだいたい、1カ月～1カ月半毎に美容室で染めてもらっていました。とはいえ、2週間経つくらいには生え際が気になりはじめ、3週間後くらいから、生え際を自分でリタッチしてました。
リタッチは、DHCのカラートリートメントを使っていましたが、最近ではもっと簡単な液体のりの容器みたいなものに入った
No.1 コロナによる stay home を利用して「白髪育て」始めました（その1）
去る4月17日、私はFacebookで宣言をしました。
とにかく、数年前から「白髪染めから解放されたい！」と思っていて、行きつけの美容室でも「1回で一生白髪染めしなくていいなら、その1回に100万円払ってもいい！」なんて行く度に言っていたのです。
いつから白髪？私の実家の母も若白髪で、よく、父と2人で仲良く髪を染めあいっこしていました。私も母に似ているのでしょう。2人目を産んでしばらくして32
サイボウズ式チーム本 「未来のチーム」の作り方 新刊トークイベント＋交流会に行ってきた
8月10日BOOK&CO.TENJINさんで開催されました。ゲストスピーカーはもちろん、サイボウズの藤村能光さん。そして、前職が「ことりっぷweb」のプロデューサーで現在は大手飲料メーカー勤務の平山高敏さん、株式会社Waseiの鳥井弘文さん、モデレーターがnote非公式オフ会＠福岡meetup／アウトプットLAB主催されている池松潤さんでした。ゲストの方の言葉に感じたことを書き留めておきます。
これからの大人の学びを考えよう！～越境学習と大［復・福］業時代の新しい学びとは？ のふり返り【3】
日本のビジネスパーソンは世界一学ばない↓こちらの記事が分かりやすいと思います。
日本のビジネスパーソンが世界一学ばない要因は仕事が忙しいなど色々あると思うけれど、一番は、この記事の中に書かれているように、「日本は、自己投資するという習慣や概念が希薄」っていうのが一番大きいのかもしれない。いい会社に入るためにいい大学、いい高校に入る（学ぶ）＝義務みたいな意識が強いので、社会に出たら「学ぶ＝義務」か
これからの大人の学びを考えよう！～越境学習と大［復・福］業時代の新しい学びとは？ のふり返り【2】
2018年12月15日の福岡女子大で開催された経営学習研究所【MALL】のイベント「シアターモール」のふり返りの続きです。
【1】はこちら
学びのイメージをアップデートする必要があると、中原先生がおっしゃっていましたが、ここ結構重要だと思いました。
昔と今じゃ大人をめぐる環境が変化しているらしい
・仕事人生が長くなっている 寿命の最頻値 男性87歳、女性93歳（私もあと40年近くある！あ、年バ