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コーヒーをおすすめする理由②
こんにちは！
大阪 堺で
“コーヒー屋兼パーソナルトレーナー”
として活動しているみっきーです！
本日もなぜコーヒーをオススメするのか
についてお話します！！
〜クロロゲン酸〜
コーヒーにはカフェインという成分が入っているのをご存知の方は多いと思いますが、
“クロロゲン酸”
というポリフェノールも入っています。
実はコーヒーはカフェインよりもこの
“クロロゲン酸
の方が多く含
コーヒー×健康（後編）
こんにちは！
大阪 堺で
“コーヒー屋兼パーソナルトレーナー”
として活動しているみっきーです！
前回、
日本人の健康意識をあげたい！
そのためにパーソナルトレーナーをしています！
ということをお話しましたが、
今回は
じゃあコーヒー屋なんでやってるん？？
というお話をします👍
コーヒー屋をやることになったキッカケですが、
元々祖父が実家の近くでコーヒー豆の卸業をしており