みっきー / Pluto coffee

“コーヒー屋兼パーソナルトレーナー” スペシャルティコーヒーだからこその健康、美容成…

みっきー / Pluto coffee

“コーヒー屋兼パーソナルトレーナー” スペシャルティコーヒーだからこその健康、美容成分に着目しコーヒー屋を始めました。 Pluto coffee代表。

記事一覧

コーヒーをおすすめする理由②

こんにちは! 大阪 堺で “コーヒー屋兼パーソナルトレーナー” として活動しているみっきーです! 本日もなぜコーヒーをオススメするのか についてお話します!! …

コーヒーをおすすめする理由①

こんにちは! 大阪 堺で “コーヒー屋兼パーソナルトレーナー” として活動しているみっきーです! 前回、 ・なぜコーヒー屋をすることになったのか ・パーソナルト…

コーヒー×健康(後編)

こんにちは! 大阪 堺で “コーヒー屋兼パーソナルトレーナー” として活動しているみっきーです! 前回、 日本人の健康意識をあげたい! そのためにパーソナルトレ…

コーヒー×健康(前編)

こんにちは! 大阪 堺で “コーヒー屋兼パーソナルトレーナー” として活動しているみっきーです! 前回までは 今までの僕の人生についてお話しましたが、 今回はコ…

僕を救ってくれた“好きなこと”

こんにちは! 大阪 堺で “コーヒー屋兼パーソナルトレーナー” として活動しているみっきーです! 先日、 僕の精神病(パニック障害)の乗り越えれたのは 大好きな…

人生最大の“挫折”を乗り越えた方法

こんにちは! 大阪 堺で “コーヒー屋兼パーソナルトレーナー”として活動しているみっきーです! 先日 精神病(パニック障害) についてお話しましたが、 今回はそ…

精神病(パニック障害)の当時

こんにちは! 大阪 堺で “コーヒー屋兼パーソナルトレーナー”として活動しているみっきーです! 前回簡単に僕のこれまでの人生を書いてきましたが、 今回は僕の人生…

みっきーという人物紹介

初めまして。 大阪、堺で “コーヒー屋兼パーソナルトレーナー” として活動しているみっきーです! コーヒー屋兼パーソナルトレーナー? どういう繋がり? まずどん…

コーヒーをおすすめする理由②

コーヒーをおすすめする理由②

こんにちは!

大阪 堺で

“コーヒー屋兼パーソナルトレーナー”

として活動しているみっきーです!

本日もなぜコーヒーをオススメするのか
についてお話します!!

〜クロロゲン酸〜

コーヒーにはカフェインという成分が入っているのをご存知の方は多いと思いますが、

“クロロゲン酸”

というポリフェノールも入っています。

実はコーヒーはカフェインよりもこの

“クロロゲン酸

の方が多く含

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コーヒーをおすすめする理由①

コーヒーをおすすめする理由①

こんにちは!

大阪 堺で

“コーヒー屋兼パーソナルトレーナー”

として活動しているみっきーです!

前回、

・なぜコーヒー屋をすることになったのか

・パーソナルトレーナーをしていたからこその開業の思い

などをお話させて頂きました!

今回はタイトルにもある通り、

コーヒー屋とパーソナルトレーナーの視点から見た、

コーヒーをオススメする理由をお話しようと思います!

僕がパーソナルト

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コーヒー×健康(後編)

こんにちは!

大阪 堺で

“コーヒー屋兼パーソナルトレーナー”

として活動しているみっきーです!

前回、

日本人の健康意識をあげたい!

そのためにパーソナルトレーナーをしています!

ということをお話しましたが、

今回は

じゃあコーヒー屋なんでやってるん??

というお話をします👍

コーヒー屋をやることになったキッカケですが、

元々祖父が実家の近くでコーヒー豆の卸業をしており

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コーヒー×健康(前編)

こんにちは!

大阪 堺で

“コーヒー屋兼パーソナルトレーナー”

として活動しているみっきーです!

前回までは

今までの僕の人生についてお話しましたが、

今回はコーヒー屋への思い、なぜコーヒーと健康を掛け合わせるのか??

などのお話をしようと思います!

今回も長くなりますが、

熱い思いがありますのでぜひ見ていってください。笑

前回プロ野球選手になりたくて、

独立リーグに入団した

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僕を救ってくれた“好きなこと”

僕を救ってくれた“好きなこと”

こんにちは!

大阪 堺で

“コーヒー屋兼パーソナルトレーナー”

として活動しているみっきーです!

先日、

僕の精神病(パニック障害)の乗り越えれたのは

大好きな

“野球”

が大きなキッカケになったとお話しましたが、

今回は僕の人生の中で大きな割合を占める

野球人生のお話をしようと思います!!

小学校3年生の頃

父と兄の影響でソフトボールを始めます。

小学校のクラブ活動に入

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人生最大の“挫折”を乗り越えた方法

人生最大の“挫折”を乗り越えた方法

こんにちは!

大阪 堺で

“コーヒー屋兼パーソナルトレーナー”として活動しているみっきーです!

先日

精神病(パニック障害)

についてお話しましたが、

今回はその時乗り越えれた方法についてお話します!

小学校4年生の頃

学校にも外にも出れない、

頭痛にいつ襲われるか分からないような状態の日々が続いていた中で、

徐々に唯一できることがありました。

それは大好きな

“野球”

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精神病(パニック障害)の当時

精神病(パニック障害)の当時

こんにちは!

大阪 堺で

“コーヒー屋兼パーソナルトレーナー”として活動しているみっきーです!

前回簡単に僕のこれまでの人生を書いてきましたが、

今回は僕の人生の中で1番大きな出来事だったといっても過言ではない、

“精神病(パニック障害)”

のときのことについてお話しようと思います!

前回にも書かせて頂いた通り、

発症は小学校4年生のとき。

なんの前触れもなく、突然僕は頻尿になり

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みっきーという人物紹介

みっきーという人物紹介

初めまして。

大阪、堺で

“コーヒー屋兼パーソナルトレーナー” として活動しているみっきーです!

コーヒー屋兼パーソナルトレーナー?

どういう繋がり?

まずどんな人なん?

などなど、

簡単に今までの生い立ちや人物紹介をさせてもらいます👍

1999年2月 大阪府堺市で誕生

光希(みつき)という名前から生まれたときからみっきーと呼ばれていました。笑

子供の頃から親からも友達からも

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