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自己啓発・思想・生き方まとめ

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#休養

休まずには働けない

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このブログでは、2019年7月にうつ病を発症し、それをきっかけに同年12月からブログを始めて、それ以降、900日以上(ほぼ)毎日ブログ更新してきた、しがないサラリーマン弁護士である僕が、日々考えていることを綴っています。

(ほぼ)毎日ご覧くださってありがとうございます。本当に励みになっています。

【 今日のトピック:休みが必要 】タイトルのとおりです

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やっぱり、夜寝よりも昼寝が得意

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【 今日のトピック:夜寝よりも昼寝 】さて、昨日は夜遅くまで飲んでいま

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時間とお金をかけて本気で疲れをとりましょう

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【 今日のトピック:疲労回復にはお金と時間がかかる 】昨日のブログでも

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同僚の皆さんにはゆっくりと休んでほしいです。

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【 今日のトピック:ゆっくりする 】さてさて、今日は金曜日で、明日から

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イライラに自分で気づいて、対処しましょう。

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【 今日のトピック:イライラに気づいて休む 】昨日は、午後10時30

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休日にちゃんと休むためには週末に飲酒しないほうがいい

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このブログでは、2019年7月にうつ病を発症し、それをきっかけに同年12月からブログを始めて、それ以降、600日以上毎日ブログ更新してきた、しがないサラリーマン弁護士である僕が、日々考えていることを綴っています。

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法律に関する記事は既にたくさん書いていますので、興味のある方は、こち

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集中力を維持できる時間には限界があるし、集中力を取り戻すには休養が必要

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