一度全部仕切り直したいなとか、休憩したいなとか、ずっと思ってる。考えることが多いのしんどい。大事にしたいものが疎かになってくの辛い。使ったことは無いし使える環境にいたことも無いんだけど、まさに「休職」的なものが欲しい。何を切り捨てるかの判断ができない。体と頭を休める時間が欲しい。

働くことは嫌いじゃない。でもどんなに気を付けてもいつも何かを見落とすし、何をするにも時間がかかってしまう。世界は効率優先で難しくて、気が付くとマルチタスクで溢れていた。私にはとても生きづらい。私のような不器用で、マルチタスクが苦手な人はどうやって生きていけば良いのだろう。

はなゆいさんやカレー沢薫さんのエッセイ漫画がとてもあるあるで、こんなに楽しく分かりやすく描いてくれるなんて！と凄くありがたい気持ち。と、一方で満足に病院も見つけられず、退職も決まり、ただ悶々と過ごしている私には、そのエッセイの一歩目にすらたどり着けてないもどかしさ…悲しいのぅ…。

生きづらい私は病院が怖い

　私は元来　病院に行くとか　薬を飲むとか
　そういうことに抵抗が少ないタイプです

　親戚に医療に関わるお仕事の人が多かったのと
　家族に持病がありせっせと医療のお世話になるのを幼い頃から見てきたためだと思います。

　夫と出会った時に「ちょっとの頭痛とかで薬は極力飲みたくない」という話をして、あんまり頼りたくないという価値観もあるのだなぁなんて知りました。

そんな私が病院が怖い

　怖いのです

生きづらい私は文章が頭に入らないし言葉にできない

ここ最近生きづら過ぎて更新も出来ませんでした。

というかそもそもnoteが読めませんでした。

note以外の長文なSNSも読めませんでした。

Ｘをぼーんやり眺めたりとか
Yahooニュースなんかを頭を使わないで眺めたりとか

「頭に入れなくていい文章」は眺めてられました。

辛いのはスケジュールに関するアレコレ文書とか

普段は仲が良いし大事な人たちなのだけど
不調をどこまで伝えて良いかわか

辛いことは文字にして書き出したほうが楽だと思ってたんだけど、書くのには向き合わなきゃいけなくてそれもまた辛いってことを思い知るるる。難しいな！
悪酔いとかつわりとか「吐いたほうが楽なのに吐けない」のとちょっと似てる。
…そういえば私は吐くのも苦手だったわ。

書きたいことを詰め込んだはずなのに、読み返してみて書きたいことが表現出来てないってことがちょこちょこある。
頭に浮かんだことを並び立てるんじゃなくて、引き算したり並び替えたりしないと…って作文の基本に立ち返る今日この頃。記事をちゃんと書き上げてるnoterさんはみんなすごい…。

生きづらい私と病院の口コミどう見ます？

　どう見ます？(しつこい)

　大事なことなので2回言いましたみたいなノリでスミマセン。聞いてみたかったんです。

消化しきれてない私

　ちらっと書いたのですが、先日行ったクリニックで自分の中では残念な思いをしたんですね。
　ホントはそのままばーっと文章にして吐き出して
　「書いてみたら大したことなかったわー」
　「でもその瞬間はスゲー嫌だったわ！クソが！」
　みたいにカラッと気持ちを切り替えた

生きづらい私のADHD要素と抑うつ

「恥の多い生涯を送って来ました。」　この書き出しはホントに神憑ってると思います。
　「生きづらさ」を抱えた人が自分の生涯を振り返った時なんかに、ズドンと刺さる感じ。
　太宰治の人間失格、読んだのが遥か昔の女子高生時代なので大まかな流れくらいしか覚えていないけれど、主人公はしょうもねぇ人だなぁとも　でも無性に哀しいなぁとも思った記憶があります。
　ちょっと調べたら、もう太宰治の享年を私はほんの少し越

生きづらさの記憶①毎晩がサイレントヒルな幼少期の睡眠

　「あなたの生きづらさはどこから？」
　「私は幼い頃の睡眠から！」

　私は寝ない子だったらしいです。
　よくいる夜は寝ないけど細切れに昼寝で回復するタイプではなくて、昼も寝ないタイプ。
　夜泣きをよくしていたって、幼い頃から母に苦労話として聞かされていました。

　自分も実際子育てしてみて、そこそこ寝てくれる子でも1歳半くらいまでは寝不足でしんどかったので、親の苦労も今更ながら分かる気がします。

嫌な思いをした時にすっと書き出せるようになりたいなぁ。出来るだけポップに、それでいて本音で。
昨日2回目のクリニックですごく嫌な思いをして悶々としてるのだけど、気持ちが辛すぎて上手く書けないんだよね。吐き出してすっきりしたいのに。

生きづらい私とnote

　初めて書くなら自己紹介かな？
とも思ったけれども、割と自己紹介は後から書いてる方々も結構見かけたので、詳しくはまた今度。
簡単なご挨拶に代えさせてもらおうと思います。

　加賀見ふろんです。
　社会的な属性はアラフォー既婚
　お仕事…を挫折した主婦。無念。
　生きづらさを抱えて約40年の老舗です。
　よろしくお願いします。

悩むと検索

　私は思い悩むと　心に浮かんだよしなしごとをGoogle

ずっと書きたい書きたいと思ってるのに、いざ1投稿目ってなると何を書いていいか分からないー
ここ数週間で読ませてもらった色んな方のnoteが、ちょっとした日記だとかふとした想いの吐露だとかであっても、ちゃんとしていてみんなスゴイよ
それをちゃんと伝えるに、イイネもっとしないとなぁ